在開始分享飲食法之前， 我想先介紹一下自己。 關於我： 1.了解基本生物以及化學（化學系） 2.做過所有飲食法並堅持一定時間，也讀過大量論文（論文來源大部分來自NCBI以及ACS，但我不會在文章中...

這禮拜專心的工作,默默地在等待我的假期到來 不然,就來分享一下老闆的減肥過程好了 80公斤~66公斤減肥過程 1.早餐任意吃,晚餐(準時5點吃飯)5顆水餃+一份燙青菜+一顆蛋 2.一個禮拜騎...

#花花的佛系減脂團 DAY.20 今天來聊個自打臉的話題吧：「為了減肥，你會抽脂嗎？」 2012年，我因為產後瘦身有成，為了讓網友們更容易發摟我的減肥心得因此成立粉絲頁，當時我產後短短幾個月的時間...

快閃小直播 有我減肥心得（其實是抱怨吧）丶學占星的契機丶和新月許願的小説明❤️ #心情分享 #唐立淇的直播 #叫我唐綺陽...

休粉寶馨分享…… 體重從最重68kg~現在49kg/身高160/體脂從34~到現在20 運...

瘦下來，真的要拼了老命嗎？ 這一次我來跟大家聊一下， 我第一次減脂是如何看似成功其實失敗， 復胖後我...

如果減肥行動總是不成功，或許你該先學習好兩件事：堅持與耐心！ -翠華減肥心得。 ...

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發現我對館長是真愛，驚覺今天是我第三次辦他的案子。前無古人後無來者，他是唯一。每當我缺新案子，會去...

夏天一到無論男仕女仕都鍾意減肥💪！不過減肥一定要有方法， 要選擇成分天然，可以幫我哋落磅之餘，又唔...