青菜又貴份量又少
只好吃海鮮擋一陣子
食材很簡單
絲瓜、蛤蜊、小卷
絲瓜和蛤蜊熬湯很鮮美
小卷劃幾刀燙熟擺盤
再搭配個麵條
就是一道...絲瓜蛤蜊麵
好吧...勉強算是升級版
正所謂
一日之計在於晨
所以早餐要吃很重要
大家說的對不對啊
#豪華版絲瓜蛤蜊海鮮麵
#海鮮麵 #鮮蝦蛤蜊麵
#居家料理 #家常菜 #私廚
#自己煮最安心 #抗疫 #防疫
#防疫不外出在家自己煮
#不負責料理上桌
#家庭煮夫 #假日煮夫
#范小貓 #funxiaomao
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅林大熊 練吃樂生活,也在其Youtube影片中提到,哈囉!這裡是林大熊YT頻道,歡迎留下你的想法及發表你的觀點,我很榮幸及樂意看到你的參與和分享~一起為美好健康的愉快生活按讚!以茶代酒,乾杯!~ •林大熊的FB: https://m.facebook.com/LinTingFitness •林大熊的IG: taiwan.k.smart √超高清看Y...
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蛤蜊海鮮麵 在 林大熊 Facebook 的最讚貼文
|新影片發佈。|【就是它們害我減脂失敗的!】過去一個月在家防疫所吃的韓國進口食品,它們是我的防疫生活好朋友|炒年糕 原味 起司 醡醬|芥茉杏仁 蜂蜜杏仁|蛤蜊海鮮麵|油漆桶橄欖油洋芋片|健熊愛吃2021年6月20日|
√超高清看YT:
https://youtu.be/mVmW0xhUsOE
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√超高清看YT:
https://youtu.be/mVmW0xhUsOE
蛤蜊海鮮麵 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的最佳解答
哈囉!這裡是林大熊YT頻道,歡迎留下你的想法及發表你的觀點,我很榮幸及樂意看到你的參與和分享~一起為美好健康的愉快生活按讚!以茶代酒,乾杯!~
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https://m.facebook.com/LinTingFitness
•林大熊的IG:
taiwan.k.smart
√超高清看YT:
https://youtu.be/mVmW0xhUsOE
【它們很好吃!只是不便宜!】過去一個月在家防疫所吃的韓國進口食品,它們是我的防疫生活好朋友|炒年糕 原味 起司 醡醬|芥茉杏仁 蜂蜜杏仁|蛤蜊海鮮麵|油漆桶橄欖油洋芋片|健熊愛吃2021年6月20日|
蛤蜊海鮮麵 在 肥大叔Fat Uncle Youtube 的最讚貼文
大叔跟老婆在深夜嚐到的美味👍
蛤蜊肥美飽滿超多汁,湯頭散發淡淡沙茶香氣😋
在外面吃總是很傷荷包~~~~~💰💰💰
回家自己做便宜、簡單、份量大🍜
調味隨自己口味調整,健康又方便~~~~
🥬食材
🔸蛤蜊 適量
🔸九層塔 適量
🔸泡麵 適量
🧂調味料
🔹沙茶 適量
🔹泡麵調味料 2~3包
🔹米酒 適量
🍳作法
1️⃣蛤蜊泡鹽水半小時後,鹽水到掉瀝乾
2️⃣一鍋水中小火熱鍋,放入蛤蜊轉大火使其打開,關火撈出備用
3️⃣湯底加入泡麵調味料,開大火將麵放入,加入沙茶、米酒、蛤蜊、九層塔即可
📝肥大叔小撇步
🔺米酒可加可不加
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