青菜又貴份量又少
只好吃海鮮擋一陣子
食材很簡單
絲瓜、蛤蜊、小卷
絲瓜和蛤蜊熬湯很鮮美
小卷劃幾刀燙熟擺盤
再搭配個麵條
就是一道...絲瓜蛤蜊麵
好吧...勉強算是升級版
正所謂
一日之計在於晨
所以早餐要吃很重要
大家說的對不對啊
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1.取絲瓜切片,備用。 · 2.絲瓜湯:起深炒鍋熱40c.c米酒,放入大文蛤、絲瓜滾煮至殼開後,將大文蛤取出,接著加入適量高湯拌煮均勻。 · 3.義大利麵:另起深 ... ... <看更多>
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1.絲瓜去皮,切去頭尾後洗淨,先切4直片,再橫切成小長條;蝦子剪去鬚及挑去泥腸;蛤蜊(吐好沙的)洗淨;透抽去除內臟,洗淨後切小塊;嫩薑切絲備用。 2.起熱鍋,放少許油, ... ... <看更多>