疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

workout意思的影片

相關標籤 相關文章 相關照片
workout意思 在 物理不及格別誤人子弟|看看你的教練中幾槍|身體的作用力|健身流言終結者|練健康北投流暢哥 的影片資訊

農場文常說80公斤的人爬樓梯,膝關節要承受320公斤的力,千萬別運動!但320公斤是哪來的? 你的教練說:「你肩胛骨不穩定、核心不穩定、腳踝不穩定,要小心哦!」啊到底「不穩定」是什麼意思?」 還有跑步...