僑校應加強學習台灣文化 僑委會在本年度的施政目標中，強調「深耕全球僑教體系，傳揚台灣多元文化」，其中重點包括： 1. 健全僑民教育體系，充實僑校師資量能，運用數位科技與創新工具發展多元華語教學模式，並...

本集主題：「為什麼關係融洽，另一半仍出軌？：走過伴侶出軌，從放不下、不放下，到過得自在安好」介紹 　　　　　　　 訪問作者：洪培芸 　　　　 內容簡介： 私訊氾濫、社交軟體當道，出軌的引信隨時點燃。 ...

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豬油渣 豬油麵 酒店毛巾認識 (D100 為食麻甩騷) 豬油渣 豬油麵 酒店毛巾認識 (D100 為食麻甩騷) 相關影片: 1. 李鵬飛 逝世 一個年代既墮落 十年 廖啟智 千祈唔好慣 (D1...

本集主題：「微笑憂鬱：社群時代，日益加劇的慢性心理中毒」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 洪培芸 　　　　 內容簡介： ▎全台第一本，探討現代人禁錮自我的牢籠：微笑憂鬱 ▎ 　　 他的嘴角只能上揚，...

斷捨離的意思： 斷絕不需要的東西；捨去多餘的事物；脫離對物品的執著。 00:30 【 20 個不再買的東西｜愛漂亮類】 1. 耳環 2. 指甲油 3. 流行的衣服 4. 隱形眼鏡（瞳孔變色片/放大片...

準備第一桶金-應急資金是邁向財務自由的第一步。以便在遇到重大突發事件，手頭有足夠的現金應對，而不影響其他正常生活開支。 而第二桶金則為自己人身作保障，保險有幾多種，買多少先合適？Alvin Lam教你...

大字開合跳是一個全身伸展，能令你輕微加速心跳，讓人有愉快感覺。 (平凡師奶因膝痛認識了肌肉對健康的重要性，從此在家自學鍛鍊，漸見成果後作出分享，讓一眾平凡你我也可練出健康及自信來。) (影片目的主要分...

肩頸容易勞累，此兩組伸展動作能令你放鬆。 輕鬆轉動肩胛骨及頸項。簡單易做，你也可以 (平凡師奶因膝痛認識了肌肉對健康的重要性，從此在家自學鍛鍊，漸見成果後作出分享，讓一眾平凡你我也可練出健康及自信來。...