最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl 健身族更需要好好保養！...

不知道到底誰是年度最佳驚嚇專員， 但方妤的尖叫能源大概可以供台灣一整年的電量吧！ - - - - - ➟麻瓜生活影片 同時實測三種減肥法！168斷食/飲食控制/每天運動...究竟哪一種瘦最多？ h...

｜簡介｜ 聽說一個習慣的養成只需要花21天 那我就來試試看連續做21天到底能不能習慣？ 第一集 早起習慣 https://youtu.be/l1WXh4pjvto 這次第二集來試試運動！ 我真的很懶...

我們選擇的是很好入手的減肥方式！ 減肥效果見人見智 健康瘦才是最重要的唷～ - - - - - ➟麻瓜生活影片 你絕對聽過的聲音—初代小丸子/蠟筆小新/柯南配音員來了！ https://youtu...

這次挑戰健康生活真的是有夠難 不喝飲料、每天運動 真的完全是折磨啊 不過看到最後的成果我超滿意！ 還好有同步使用蘭蔻「超未來肌因賦活露」 讓效果變超好 尤其是皮膚超有感 整個透亮起來、毛孔也變緊緻 大...

大家久等了！！！ 現在生活作息有調整（早上6點起床 晚上10點睡覺）所以我只能每天用晚上的一點時間一天一天剪（畢竟現在已經不熬夜了 不能像之前那麼瘋XD 再加上這支影片我做了一些調色、後製的嘗試 所以...

生活不用很多物品，只需要精準的物品、空間、生活模式， 我們享受身上只有60個物品、但擁有全世界的無限生活！ 最喜歡研究與分享​「整理思維、簡單生活、游牧生活」， 如果這些內容能有一點幫助到這個世界，...

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最近因為疫情的關係一直待在家 所以就決定做一些一直都想做的事情 那就是... 跟我的朋友元元來一次 認認真真的 #減肥 除了每天 #運動 和 #控制飲食 之外 這次還配合了 #phimilion ...

因為常常收到貝果們的訊息 身為同性戀，我們都懂那種有苦說不出，煩 悶 痛的心情我們也都曾經歷過，但是我們都努力往前看感謝前任們留給我們的各種回憶 不論是開心幸褔 或是 悲傷憤怒 我們都得從中學習 把能...