... 痛我有試著做伸展可是好緊拉不開應該說不敢拉真的好痛T^T 問題來了以前運動比較劇烈後半夜會抽筋但也不會痛這麼久阿通常都是隔天起來走幾步路就好了 ... ... <看更多>

事情是這樣的，平常每個禮拜都會打羽毛球1、2次，但上個禮拜打完隔天，小腿就異常的酸痛，貼撒隆帕斯、擦擦勞滅，也都只有短暫的效果，上禮拜也有去骨科做 ... ... <看更多>

大前天練了小腿隔天出現延遲性酸痛~變成鐵腿昨天在不知道什麼時候左小腿走路有點困難起先... 還有不要半夜抽筋痛醒囧rz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>

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小腿抽筋隔天痛 的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘各種有用的問答集和懶人包 · 接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧： · 除了小腿抽筋隔天痛，大家也想知道 ... ... <看更多>

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用手指按壓委中穴膝後凹陷處中心點，就是承筋穴小腿肌肉的最高點，承山穴小腿後面肌肉的分叉處等，都可以緩解抽筋疼痛。 ... 天一冷就容易抽筋，怎麼破？ ... <看更多>

14/4/2007 · 小腿抽筋也叫腓腸肌痙攣，是指肌肉突然，不 ... 抽筋隔天還會痛. 接下來讓我們看這些論文和書籍都說些 ... ... <看更多>

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5天前—. 到店主人用心，而且這裡也是寵物友善店喔，可以帶著毛小孩一同前來 ... 老是小腿抽筋被痛醒？ 不運動、喝水不足更易發作？ 醫揭睡前1動作放鬆 ... ... <看更多>

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昨天晚上半夜兩點抽筋痛醒，真的超級痛QQ 老公那時候還沒睡著，看到我痛到在床上滾 ... 波提獅~ 瞬間好氣又好笑( 隔天早上醒來我問他為什麼這樣做， 他說看你不舒服，想 ... ... <看更多>

[閒聊] 為什麼睡覺後肌肉才開始酸痛? ; lea109. 06/28 23:40 · 1 · 我也自從運動後開始出現隔天一早躺在床上伸懶腰小腿會抽筋. 06/28 23:40 ; ABC999. 06/28 23:46 · 2 · 延遲性 ... ... <看更多>

monkhsiao09/19 18:33都沒有針對小腿的動作怎麼會小腿嚴重抽筋. 我覺得是 ... 隔天起床後，完全沒有感覺。這陣子為了找原因，看了很多教學影片，目前統 ... ... <看更多>