【生酮甜點】布朗尼蛋糕 簡單又好吃/無糖/無麩質/超濃/口感濕潤綿軟easy keto brownie recipe (watch full video on YouTube, link in my bio)
今天分享一下生酮甜點,布朗尼蛋糕。這個生酮的食譜是無糖無麩質的,非常適合不能吃糖還有澱粉類的朋友們。做法非常簡單,基本零失敗,也不需要特別的攪拌工具,一盆到底,做出來的口感卻一點都不輸普通的布朗尼蛋糕,非常濕潤綿軟,很好吃,想要嘗試生酮甜點的烘焙初學者都可以試試看哦。
(點擊個人檔案鏈接,觀看YouTube完整版視頻)
材料:
175C 18分鐘
無糖巧克力 110g
無鹽黃油 110g
杏仁粉 85g
赤蘚藻糖粉 65g
可可粉 2大匙
雞蛋 2個
香草精 1茶匙
鹽 1/2茶匙
核桃 70g
ingredient:
350F 18minutes
unsweetened chocolate 110g
unsalted butter 110g
almond flour 85g
Erythritol powder sugar 65g
cocoa powder 2 tablespoon
eggs 2
vanilla extract 1 teaspoon
sea salt 1/4 teaspoon
toasted walnuts 70g
Music by @reggiesanmiguel - spring thing via @hellothematic
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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#來自麻坡的HungryNest在吉隆坡開分店啦
如 果 走 進 一 家 咖 啡 館,翻 開 餐 牌 看 到 的 又 是 黑 胡 椒 醬 雞 排,肉 醬 義 大 利 麵,Kewpie 芝 麻 醬 沙 拉 ... 講 真,我 就 懶 得 分 享 了。😆
可 是,這 裡 賣 的 是 #BulletproofCoffee #BlueLatte #KetoChocolateCake #EarlGreyMilkTea #椰油蝶豆花飯 (Nasi Tak Lemak) #炒糙米飯 #石锅藥材雞湯 #黃姜烤雞沙拉... 以 健 康 为 概 念 的 中 西 複 合 式 料 理,要 低 碳 有 低 碳,要 低 卡 有 低 卡,而 且 更 重 要 的 是 好 吃!
要 在 健 康 與 美 味 之 間 取 得 平 衡 點 真 的 一 點 都 不 容 易,但 我 在 這 裡 看 見 希 望。至 少 吃 得 健 康 不 再 只 是 一 堆 生 冷 的 沙 拉(還 要 配 懶 惰 廚 師 首 選 的 Kewpie 芝 麻 醬),或 者 非 得 要 去 有 機 素 食 餐 館 。
🐔 石 锅 藥 材 雞 湯 - 很 正!入 口 舒 服 暖 心,可 以 直 接 改 名 心 靈 雞 湯 了。Nasi Tak Lemak 也 很 棒,以 椰 油 取 代 椰 漿,有 我 自 己 煮 的 感 覺 ☺️😅 去 皮 花 生 好,我 喜 歡。
然 後,值 得 一 提 的 是 蛋 糕 是 自 家 烘 培 的,不 是 外 面 供 應,就 連 配 咖 啡 的 小 餅 乾 也 是 自 製 的 哦,光 是 這 點 就 加 三 分。吃 了 不 甜 的 Burnt Cheesecake 和 伯 爵 味 很 重 的 Earl Grey Chocolate Cheesecake,大 致 上 滿 意。
咖 啡 館 目 前 試 營 運,但 餐 牌 上 有 的 都 可 以 吃 到,大 家 有 空 可 以 去 試 試 看 !😉
📍 Level 1, Symphony Square, PJ (Plaza 33 隔 壁)
#健康要美味才會讓人想吃得健康
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生酮杏仁巧克力蛋糕,Keto Chocolate Almond Cake 🍰 🍫濕潤鬆軟,食譜會在新書裡!💕
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