📎送上超級大禮給 #KimiBarre使用者 的真實成功案例活動公開募集。#美型編
感謝 #KimiBarre美型棒 的每一位好伙伴的支持
我們團隊收集了2019年所有 #美型棒 使用者的反應及心聲
用心拍攝了全新8支KimiBarre教學影片 即將推出!!
#KimiBarre使用者 的真實成功案例活動參與方式
📌只要 #完整做到以下三點:
1.在自己的FB動態 #公開分享 這則po文
2.在此po文下方留言分享你使用KimiBarre美型棒的真實感受,附上使用前後對比照片(內容越詳細精采就越有可能中選)並標註 #KimiBarre是我的減肥好伙伴
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🎁我們會抽出「一位」美型強者,送上史無前例的美型大禮 👉🏻
#KimiBarre美型棒情人節特別組(內容:粉黑各一大一小 +二大揹袋 / #市價5160)
🗓2/14這個動態下放榜
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅KIMIKO,也在其Youtube影片中提到,什麼是KimiBarre美型運動? 從小學習芭蕾舞的KIMIKO老師,運用芭蕾舞的基本動作加上現代舞的訓練技巧,打造出一套顛覆傳統卻又相對科學的美型運動系統,此系統主要是藉由各種小角度動作對「核心肌群」進行深度訓練,並將負責姿勢的「深層肌群」永遠擺在首要的運動系統。從動作的設計,到肌肉收縮模式,可說...
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kimibarre是我的減肥好伙伴 在 KIMIKO Youtube 的最讚貼文
什麼是KimiBarre美型運動?
從小學習芭蕾舞的KIMIKO老師,運用芭蕾舞的基本動作加上現代舞的訓練技巧,打造出一套顛覆傳統卻又相對科學的美型運動系統,此系統主要是藉由各種小角度動作對「核心肌群」進行深度訓練,並將負責姿勢的「深層肌群」永遠擺在首要的運動系統。從動作的設計,到肌肉收縮模式,可說是相當的「斤斤計較」。不同於一般大眾認知的「運動」方式,藉由小角度移動有效幫助身體掌握姿勢、正確使力,避開因為急著看到成果,而做出很多超過自身能力所能負荷的狀態!因為動作不大,惟有實際跟著做的人,才能感受美型運動後的身形變化。
很多人運動時,對於肌群的掌握不得要領,執行動作時的軌跡會出現許多盲點或誤區,由KIMIKO老師親自設計發明並獲得美國及多國發明專利的 KimiBarre®美型棒,有效幫助運動者把身體的位置和角度都劃分並固定,讓動作立刻到位,在最短時間內發揮運動的最大效能,打造出如芭雷舞者般優美修長的體態。
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