【黑豆排骨湯】提升骨密度又補腎💪
• 材料：黑豆600克、排骨600克
• 作法：將黑豆洗净後浸泡至隔夜，排骨汆燙，再加水與黑豆放入快鍋中煮10分鐘即可。
• 功效：補肝腎、壯筋骨、滋陰潤燥、改善骨質疏鬆症體質。
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黑豆排骨湯 在 廚娘好食光 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅台灣好食材Fooding，也在其Youtube影片中提到，黑豆料理的變化原來可以這麼多！黑豆預處理不用蒸也可以，直接炒黑豆就能熟。乾炒泡成黑豆茶、炒時蔬，或做成超下飯的黑豆蒼蠅頭，入湯可煮黑豆排骨湯…，豆香濃郁、口感更豐富，讓人整天都元氣滿滿喔！ 更多【國產黑豆食譜】https://reurl.cc/NaY5rx 更多【國產黃豆食譜】https://re...
黑豆排骨湯 在 台灣好食材 Fooding Facebook 的最佳解答
黑豆料理的變化原來可以這麼多！黑豆預處理不用蒸也可以，直接炒黑豆就能熟。🔥🔥🔥
乾炒泡成黑豆茶、炒時蔬，或做成超下飯的黑豆蒼蠅頭，入湯可煮黑豆排骨湯…，豆香濃郁、口感更豐富，讓人整天都元氣滿滿喔！❤️
點我跟著一起動手做黑豆料理👉️https://youtu.be/uDa7IXgqzao
黑豆排骨湯 在 蔡季芳（阿芳老師） Facebook 的精選貼文
明天是這個月農糧署北區分署和阿芳一起出門農業行腳的日子，我們要去看這個季節最有特色的柿餅加工，還要再到竹北農民直銷站，再去看我們的種丹蔘的百大青農葉芷妘。
為了希望能夠把直播做得好，那天阿芳已經先利用時間，去了一趟竹北農民直銷站，看到以前舊的糧倉，竟然可以改成非常現代化的展售空間，加上農民所自產自銷的農產品，讓阿芳大為驚訝之外，完全抗拒不了的大買特買，其中我買回來的一個農產品就是我非常喜歡的5號黑豆，回家之後立刻做了各種黑豆的料理，黑豆豆花，黑豆排骨湯，還有只有5號黑豆才能做得好的蜜黑豆，煮出來的效果阿芳寫了一段詞來做形容五號黑豆
色黑如墨
味香如芋
豆細如麵
漿濃如脂
因為竹北農會總幹事母親也是我們粉絲頁上的好朋友，大家超開心阿芳能夠到竹北農會，所以明天我們決定中午就在竹北農會的農民直銷站開煮了。
本來計劃裡排了兩個行程，但是後來王分署長希望阿芳也能去看看我們的百大青農葉芷妘，芷妘種植的是這個季節盛產，極具養生價值的丹蔘，前一段時間，阿芳在節目裡用了鮮當歸，大獲好評，在做功課的時候也同時研究了丹蔘，才正想去找回來當節目中的食材，沒想到緣份就來了，所以明天下午再追加一個行程就是下丹蔘田看丹蔘。
好幾天沒有上粉絲頁跟大家互動，心裡面念著大家，但是因為行程分不了身，暫時放下大家，明天阿芳回到工作崗位上，我們下田直播去，竹北農會的好朋友們也開心等我們，所以所有的好朋友明天如果有時間我們直播的時候歡迎大家上線跟我們一起同樂。
照片中的蜜黑豆就是阿芳用竹北農民直銷站農友所種的五號黑豆所煮出來的，看相片中到這樣的質感，大家就會知道，入口一定好吃。
黑豆排骨湯 在 台灣好食材Fooding Youtube 的最佳貼文
黑豆料理的變化原來可以這麼多！黑豆預處理不用蒸也可以，直接炒黑豆就能熟。乾炒泡成黑豆茶、炒時蔬，或做成超下飯的黑豆蒼蠅頭，入湯可煮黑豆排骨湯…，豆香濃郁、口感更豐富，讓人整天都元氣滿滿喔！
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行政院農業委員會農糧署https://www.afa.gov.tw/cht/index.php?
中華民國農會http://www.farmer.org.tw/
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