檸香烤鯖魚
今天想跟大家分享一道簡易料理─檸香烤鯖魚!說到這個鯖魚~算是我去日式家庭料理店很常點的一道主餐,喜歡那烤至酥脆的外皮、皮下肥厚的油脂以及鮮美的魚肉,淋上一點檸檬沾上一點椒鹽,配上白飯簡直人間仙境!
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一般鯖魚我都是整尾做三枚切,但考量大家平常都是直接買切片好的,今天就讓我偷懶一下省略殺全魚的步驟XD片完的鯖魚在皮面必須劃刀,劃刀的用意是避免魚皮在受熱的過程中,因熱漲冷縮的原理導致皮開肉綻,使得成品常不美觀!至於怎麼劃刀圖片有示範一種方法,提供大家參考看看!
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加熱鯖魚的方法有很多:炭火、烤箱、氣炸鍋、水波爐、直火油煎等,各方法有優缺點,今天分享的是氣炸鍋方法,氣炸鍋雖然溫度只有200度,但是他的旋風功能效果比起烤箱來得更加卓越,處理時間短、魚皮也更加酥脆!大家有機會一定要試試看~另外因為每個人買到的魚片大小不一,基本上溫度固定200度,時間自行增減1分鐘就可以囉!
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烤鯖魚真的是一道大人小朋友皆宜的美味料理,如果至今從未料理過的朋友,有機會一定要試試看~保證會喜歡的!
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🌀材料&調味料
🔸挪威鯖魚1片
🔸檸檬1/2顆
🔸鹽1/4小匙
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🌀沾料(胡椒鹽)
🔸鹽、白胡椒1/4小匙(混合均勻即可拿來沾魚)
🍳作法
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鯖魚擦乾血水後皮面劃刀,接著均勻撒鹽兩面塗抹均勻,放入氣炸鍋200度10分鐘,取出放上檸檬即完成!
📝劃刀是避免皮面受熱皮開肉綻
📝請依照魚的大小,溫度不變做時間上的調整(可增減1分鐘)
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📖小知識
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不深究緯度以及捕撈手法,粗略以產地而分,市售挪威鯖魚(北大西洋鯖)油脂會較台灣鯖魚(花腹鯖)來得多。
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#烤鯖魚 #大象日式料理 #大象氣炸料理 #家常菜 #foodie #food #foodblogger #delicious #cook #homemade #instagood #instafood
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅無口君Wuco,也在其Youtube影片中提到,醜醜魚是一個五星科技的英雄(後期強、高吃雞率) 缺點:前期無任何戰鬥力,容易早早08出局... 而小吧嘎上線後,彌補了魚人的空窗期 醜醜魚在新版本很可能是接近T1級別的英雄! ►口君の直播頻道 | 每天12點~19點 http://www.twitch.tv/mr_wuco 口君の英雄戰場系列影...
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#防疫便當食記
因為天天關在家的關係,一家四口一定要一起度過每天的三餐時光,每次我都會想,好險我和大澍哥的感情還不錯,孩子們跟我們也沒什麼親子關係崩壞的問題,不然一定早就相看兩厭吵架了。
在餐桌上,我們最常聊的話題是學校營養午餐的菜色和小時候的故事,氣氛也都相當愉快,和孩子們的對話機會增加,似乎也是疫情當中意外的收穫。
另外,也要謝謝台南美食達人甘小姐的熱情,讓劉太太的粉絲頁有更多的內容可以和大家分享。
以下為甘小姐的分享❤️
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#北園義法小館:
誤打誤撞沒吃過的餐廳。看到他有賣我愛的泡菜炒豬肉所以買來吃吃看。
✔️購買商品:
泡菜炒豬肉飯、控肉販、三杯蛤蠣鯖魚飯、照燒櫛瓜豬肉飯、打拋豬飯、滑蛋咖哩飯
✔️優點:
主菜份量充足,每樣的味道都不錯,泡菜豬肉的泡菜味道剛好不會過辣或過鹹,這已經是我第二次回購了。
✔️缺點:配菜比較簡單了點
北園義法小館 North Garden
最新菜單請參考粉絲頁資訊呦!
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#防疫便當食記
今日的第二發是由劉太太的美食達人好友甘小姐提供的照片和分享。
她分享DM給我看的時候,我就說這便當佈置的好有心,DM的照片很好看耶,至於口味如何,就來看看她的心得吧😄
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✅台南水鳥和洋創作料理
這家餐廳多年前我曾去內用過,但當時感覺還挺雷的,除了價格偏高外,口味也不怎麼樣。昨天因為工作忙碌不想跑太遠加上他們的便當宣傳照拍得還挺誘人的所以決定再他們一次機會。
✔️購買商品:
乾炒讚岐烏龍麵、仕女九宮格、纖巧輕食組、精饌幕の內
✔️優點:
便當內容物幾乎跟照片一模一樣沒有太大落差,烏龍麵的海鮮豐富,蛤蠣超多還有3隻不小的蝦子。
九宮格便當是媽媽吃的,有40幾年家庭主婦經驗的媽媽覺得這個便當160元一點都不貴,味道也比我們上次在店內吃好吃。
纖巧輕食組則是除壽司外還配上蔬菜沙拉營養算是相當均衡。
我吃的精饌幕の內,菜色相當豐富有烤鯖魚、玉子燒、味噌魚、烤雞腿、炸蝦和類似蒸蛋的煮物,整體味道也還可以。
值得一提的是附的味噌湯算是煮得不錯,沒有因為是附的就敷衍了事。
✔️缺點:
以外帶的炒烏龍價格偏高,精饌幕の內便當有玉子燒又有類似蒸蛋的東西感覺菜色有點重疊還有青菜量不多。
水鳥和洋創作料理-府城店 精美的DM菜單在照片呦~
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醜醜魚是一個五星科技的英雄(後期強、高吃雞率)
缺點:前期無任何戰鬥力,容易早早08出局...
而小吧嘎上線後,彌補了魚人的空窗期
醜醜魚在新版本很可能是接近T1級別的英雄!
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