#面對自己很不簡單
這幾天看了阿滴的po文再加上多人的分享,我也想說說我的故事:「我也曾經是憂鬱症患者」!
從小我就很不愛讀書,但在鄉下地方被父母逼讀書的小孩不在少數,家母對成績要求非常的嚴格,我很敷衍的把成績維持在合格邊緣,所謂的「合格」不是60分,是不會被媽媽打的分數,就這樣高中畢業了。大學到了台北,不像其他同學往宿舍外跑,我每天只想待在宿舍看漫畫跟睡覺,沒有任何的目標,想的是「不被二一就好」。
畢業後覺得自己長大、應該要做自己,不想再往家母想要的職業走,我選擇考研究所,幸運的考上台大,後來發現我太低估台大也太高估自己的能力了。
原本是環工背景轉換成公衛,流病、生統、毒理…樣樣都從零開始,碩班同學不是醫生就是公衛高材生,大家都已經有底子了但我連專有名詞完全不懂。
最誇張的是碩一上的生統期中考我考了7分,對,就是滿分100分的7分,我懷疑自己是不是笨蛋,這樣的分數到底可以幹嘛~再努力就好?我不知道該怎麼努力~實驗做不好、書也讀不好,我的人生到底哪裡好?
嗜睡的我開始睡不著,眼睛閉起來就想著我還有什麼書沒讀完、實驗到底要怎麼改?我開始前一秒跟同學聊天大笑、下一秒坐在自己座位偷偷掉眼淚,同學發現我的異狀:「妳要不要去看一下精神科?」你才神經病咧!但他還是抓我去檢查了~經過幾次評量,醫生說:「妳有輕度憂鬱症…」其實那段就診印象很模糊,因為我不敢面對我自己,什麼憂鬱症啦?那是絕症嗎?我只知道我一直都睡不著,吃醫生開的藥也無法入睡…到碩一下學期,我必須到竹科實習,每週兩次通車去台積電,在客運上想著都是「我好痛苦、我好想死!」,最後我撐不住了,開始不想出門、不想吃東西了!碩一結束~身高161的我,體重只有34公斤,我的身體跟心情都已經到極限,打電話給家母:「媽,我讀不下去了,我好累!」這是我從小到大第一次跟她說內心話、第一次在她面前哭,我以為她會跟以前一樣罵我:「哪有什麼讀不來的?是妳不夠努力!」~但電話那頭安靜了3分鐘,那氣氛感覺已經過了3年:「妹妹,那就不要讀了,回來吧!」~我從啜泣變成大哭,如果我真的自殺了、死了,就算我解脫了,最難過的還是家人啊!
於是我開始面對自己、接受治療,憂鬱症不是心情憂鬱,是大腦生病了。當時我運氣很好的遇到好醫生、有個好的指導教授跟學長姐,讓我可以順利畢業然後到現在都很做自己!
如果當時我沒有打那通電話、怎樣都不肯承認自己生病、做出錯誤的決定,我就不會在15年後遇到那麼可(貪)愛(吃)的鐵雄了。
(皮媽救了我兩次命,一次是把我生出來、一次是出生26年後把我從漩渦中救出來~我要用一輩子來感謝她)
親愛的~生病不丟臉,為了身邊的家人,面對病況積極治療吧!
今天的po文好嚴肅喔~變得很不像我,來點輕鬆的吧!今天晚上工作結束回家,鐵雄一臉很想睡但不願意進房間~
「寶貝,你怕媽媽又偷吃冰嗎?」
「嗯」鐵雄舌頭一直舔嘴唇。
「吃一支就好了,不要告訴爸爸喔」
結果拍出來的照片…..
你為什麼不吃自己的就好,一直看我的草莓?
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅愛麗和故事,也在其Youtube影片中提到,Kongsuni洋娃娃給愛麗帶來很多好吃的魚丸串、魚餅美食,放在大大的黃碗裏,下面是計算時間的時間計算期。本來愛麗很餓,想吃東西,可是看見好玩的遊戲,也情不自禁沈浸進去了。 愛麗和她的對手開始夾魚丸串對決桌面遊戲 ,看20秒內,用筷子夾魚餅,夾到碗裏,誰夾起來的吃食最-多,誰就是大贏家。想知道愛麗 ...
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今天重回高中校園參加園遊會
大家都好青春 讓我好害怕
想當初我高中時整天就只會坐在我的位置上
連下課也不會走出教室
真的是還好課業成績好不然我真的會被排擠的那種
今天受到 阿Q 的邀請到和平高中
現場居然還準備了DJ台和阿Q桶麵自販機跟大家互動
讓大家可以一起大合唱Q一下這首歌
不知道大家現在在深夜讀書時還會不會泡阿Q桶麵呢
想當年高三考指考
我們每天晚上都會在學校夜自習
我們夜自習的行程就是放學先大家一起出去吃個晚餐聊八卦
吃完晚餐去操場散步逛個兩圈順便聊剛才沒聊完的八卦
然後回到教室把今天要看的書拿出來
然後發現水壺沒水了出去外面裝一下
然後想說既然都走出教室那順便上個廁所好了
上完廁所之後出來覺得有點餓想吃東西
然後就會拿出阿Q桶麵出來泡一下
泡好之後一邊吃一邊跟同學聊天
然後吃完之後夜自習就差不多結束了哈哈哈
開玩笑的啦我們都很認真讀書的
有時候深夜讀書讀到肚子餓的時候
真的是沒有時間自己做三明治或是自己煎荷包蛋給自己吃
還要洗鍋子太麻煩了
這時候就真的要拿出阿Q桶麵
迅速沖泡用麵體填飽自己的肚子
用湯頭溫暖在寒窗下苦讀的自己
好懷念高中生活
但絕對不會想重溫那段日子哈哈
各位莘莘學子辛苦啦
提醒大家不要熬夜讀書
注意力真的會下降啦
#阿Q桶麵 #Q一下 #來點腹能量 #阿Q桶麵Q一下邀約
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【秋天】斷食營 Day 3
斷食第53小時了,奇怪的是,到目前為止也沒多餓,只是有一種「因為時間到了,所以想吃東西」的感覺而已。
今天一樣,照著行程安排:瑜珈、冥想、果汁,然後,瑜珈、冥想、果汁。
上午冥想時,閉上眼睛,身體跟著吉他的旋律輕輕搖擺。意識到的時候,臉上多了幾行淚。人們老是習慣把淚水和難過連想在一起,可是,眼淚代表的情緒不只一種。有時,它意味著快樂,有時,它意味著放下,有時,它意味著平靜。眼淚呀,是人們和宇宙連結的千萬種情緒。
下午,看著眼前的藍天和綠地發呆。忽然意識到,左前方的那棵大樹嚴重傾斜。在這裡也快第四天了,每天來來回回經過,卻從沒發現它的存在。那棵樹下,盡是枯葉,提醒了我還在美國的那年秋天。
波士頓有個很大的公園,秋天時,經常到那裡玩,有些人會帶著伴約會,朋友們會相約拍照,爸爸媽媽們帶著小孩野餐,也有些人選擇自己拿著一條野餐布,靜靜的寫作、畫畫、讀書。
我看著那棵樹發呆,完成了這趟短短的時光旅程。旅途中,我趁著秋天來到前,偷偷回到了那個公園裡,躺在滿地的樹葉上,望向藍天。
然後,深呼吸,閉上眼睛,等待綠葉轉紅。
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IG: aida0620 https://www.instagram.com/aida0620/
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Kongsuni洋娃娃給愛麗帶來很多好吃的魚丸串、魚餅美食,放在大大的黃碗裏,下面是計算時間的時間計算期。本來愛麗很餓,想吃東西,可是看見好玩的遊戲,也情不自禁沈浸進去了。 愛麗和她的對手開始夾魚丸串對決桌面遊戲 ,看20秒內,用筷子夾魚餅,夾到碗裏,誰夾起來的吃食最-多,誰就是大贏家。想知道愛麗 用筷子的技術怎麽樣嗎?不要錯過精彩的對決比賽~
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最近發現中午晚上吃完飯
讀了兩三個小時後肚子就開始餓
如果中午12吃完
大概三點開始餓
然後撐到五點肚子就開始叫
之前有一次叫到隔壁桌都聽到
想請問這樣正常嗎?大家是會帶小東西充飢嗎?
謝謝
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