#開學新鞋團 #學步鞋領導品牌
日本IFME機能童鞋+Moonstar室內鞋
➕韓國製KOKACHARM童襪+內褲
來幫孩子換鞋囉🙋♀️ https://gbf.tw/4hwra
2021秋冬新款熱騰騰上架囉~
8款大童11款小童新款與日本同步販售!!
含防疫在家自學整整放了四個月的暑假
孩子終於要上學了媽媽我實在是既興奮又緊張啊
這陣子也沒什麼出門
才發現孩子的腳長大不少該換新鞋了
揪大家一起來幫孩子挑鞋囉❤️
孩子其實也會期待新學期穿新鞋
目前預購預計最晚9月初可以讓大家收到
老樣子,IFME都是第一團的庫存最足
之後日本現貨水位會驟降開始斷碼缺貨
所以~~有看到喜歡的就先搶囉🙏🙏
🔺穿鞋只是為了穿鞋嗎?
IFME幫你想到站姿走姿
因為這是影響孩子一輩子的事!
所以設計了微微上翹的鞋頭
讓孩子身體能自然保持平衡、減少對腳趾的壓迫
針對成長中活動量旺盛的孩子們
在鞋1/3端設計了容易彎曲的弧度
降低孩子腳趾在鞋內因彎曲而感覺緊緊痛痛的
不硬邦邦也才能更好活動
IFME鞋款都有針對趾槽和足供而設計的支撐鞋墊
讓五根腳趾不因互相擠壓而不適
(若不適孩子很容易下意識地將趾頭彎曲進而造成變形
或是往外往內拐腳走路就不好了)
還有針對安全而設計的反光飾條反光塊
鞋舌能整個翻開讓孩子容易穿脫
鞋墊能整片拆下來清洗和風乾等等的細節
且每雙IFME都至少有三種以上的機能性
有支撐力、有包覆度且軟硬適中
IFME與東京早稻田大學共同研發
針對0~10歲腳步發展旺盛階段的孩子設計的機能細節
有支撐力的鞋跟、鞋墊、腳踝、趾槽
小童step 1 2 大童step 1 2 3 區分兩階段奠定學步基礎
所以才大獲日本媽媽認喜愛
將IFME譽為學步鞋領導品牌也是學步鞋首選👏
🔺夏天必備IFME熱銷款『水涼鞋』系列
IFME春夏款才會出水涼鞋
天氣一熱需求大增所以部分款式已經開始缺貨了
基本上5月就要先買起來了
如果要搶最後一波就趁這團上車喔
記得先幫孩子量好腳長+1cm選購
其實水涼鞋超級方便一年四季都可以穿
我家孩子超愛穿冬天上游泳課也穿水涼鞋
穿脫方便又不怕弄濕浸水
下樓買個東西穿水涼鞋 (取代一般涼鞋)
很輕、透氣、走路自在舒服
後跟有包覆性隨時保護幼嫩腳腳
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設計機能性,保護正在長大的雙腳!
🔺IFME善用這些機能性設計在不同鞋款上:
✅貼合寶寶雙腳1/3處弧度彎槽,避免腳趾彎曲的緊繃感
✅微翹鞋頭能讓孩子保持自然行走及最佳站姿
✅高性能鞋墊"捲揚機飛碟","五個腳趾的拇指基地"支撐每隻腳趾,防止腳趾扭結或扭曲,讓步行時更加穩定
✅外底和內底的通風孔,保持鞋內的乾爽透氣
✅鞋底有排水孔,在鞋中的水會被自然排出到外部
✅採用EVA鞋墊,以及鞋子上部有優良的透氣性和快乾,很容易清洗
✅學步鞋鞋底的支撐點支持小小孩的蹣跚學步,提供穩定性和平滑的鞋底重量轉移
✅大寬口設計,讓腳趾伸展不互相擠壓
✅大開口讓小孩自己學習穿脫,也方便清洗
✅鞋踝後方附拉帶,孩子可以自己輕鬆脫下鞋子
✅鞋墊在腳底彎曲的那個部分做突出的支撐,讓跑步或運動更穩定
✅輕量設計,讓腳不易感到疲勞或痠痛
✅預防及矯正腳趾變形,導正走姿
✅能幫助扁平足、拇趾外翻或小腳趾內翻的孩子達到矯正效果
開學要買要準備的東西太多了
雖然採購、運費和人事成本越疊越高
但我還是堅持不調漲一雙千元有找開心買
爸拔媽麻這周一定要抽空來滑滑表單
挑雙新鞋陪孩子雙腳健康長大😇😇
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【同步開團】日本媽咪也瘋狂的韓國品牌
🔺韓國製KOKACHARM童襪+內褲
才隔一陣子沒開團KOKA又出了好多新款都好可愛
我也要買~~
KOKA童襪全尺碼都有止滑特色以外
也沒有抽纏不清、剪都剪不完的線頭
這我很care,因為腳趾在襪子裡被線勾來勾去真的很不舒服
或是套進去發現好痛再重穿一次
線在襪子裡已經有如蜘蛛網般的盤據
孩子怎麼拉都拉不順氣噗噗
想說把線頭剪一剪就好結果洗完還是很糟🤦♀️
襪子、內褲一穿就是12小時以上
舒適度絕對是選購的首要重點
其實一件內褲可有大學問
剪裁、車縫方式還有布料本身的厚度和紗織品質
都會大大影響透氣吸汗及親膚度
超推KOKACHARM的襪子和內褲
我家小孩從小穿到大👍
✅KOKA童襪特色
■全尺碼都有大片止滑塊
■貼腳不起毛球
■無接縫織紋縮口鬆緊不易變型
■內裡無雜亂線頭,不怕磨傷寶貝雙腳或引起過敏
■耐磨、耐洗耐穿
■棉80%、聚酯纖維18%、聚氨酯2%
✅KOKA內褲特色
■特殊剪裁、好活動屁屁不吃布
■大裁片包臀設計
■萊卡5%彈性不怕大動作勒傷肌膚
■含棉量95% 吸汗透氣快乾
■耐磨不起毛球
■寬版鬆緊帶不勒腰
■雙層包覆車編,耐洗耐穿
■棉95%、萊卡5%
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🔺漾媽咪獨家優惠:
➊超殺出清!IFME出清區1雙折100、2雙折300
➋購買童鞋 加購10入或32入mamacore酵素粉 折50
➌購買童鞋 加購KOKACHARM童襪/內褲 折50
➍滿$3000元 送KOKACHARM童趣風口罩掛繩 (隨機花色)
✔現貨8/16出貨,預購9/6依序寄出
✔同時購買現貨+預購商品,須等預購商品到貨後才會一起寄出,急用的爸拔媽麻請挑選現貨款式喔!
✔與日本同步販售,下單後不代表一定有貨,若遇缺貨我們將會以簡訊通知並安排退款該商品全額,可接受再下單喔~
腳踝痛痛風 在 Facebook 的精選貼文
『馬拉松訓練周記5』
比賽一個個取消,晚上聽說萬金石也可能危險了⚠️,心裡有點難過,畢竟這是我上半年剩下的最後一場賽事。好期待離開市區賽道,吹著海風那種「強風吹拂」式的奔跑🏃♀️不要取消啊😭😭😭 現在也只能禱告了👏
週二的跑班課表是田徑場1200公尺6趟間歇,智群教練在群組中開給我們330小組的課表是(M配配速減10秒)跑6趟。但上課前的叮嚀他又「加碼」,說因為330小組每次都超車,(其實所有小組都在超車),因此請大家跑M配減20秒-30秒。語畢每個人都哇的叫了出來。這代表我們要跑4:30-4:40的配速!而且是6趟!哇哩咧⋯⋯
晚上天氣不錯,氣溫21度其實還有點熱,不過沒有前兩天的大風,跑起來難度減低了不少。田徑場除了跑班的同學之外,也碰到好多認識的朋友都來跑間歇或是緩跑,很熱鬧的夜晚。都沒有賽事了,大家到底幹嘛這麼認真啦,吼!
起跑後第一趟就開出under4:30的配速,是不是?各位開始就亂來了。第二趟已經來到4:12-4:06,第一次跑完間歇我感受需要雙手插膝彎腰大口喘氣的疲累。
過程中智群教練很「輕鬆」的跑在我旁邊,提醒我擺手的位置要再低於胸口,接近腰際,還要我每次手肘都往後擺動到一個角度,(他伸手給我當護墊讓我感受)教練說,這樣我的步伐才能完全跨出去,同樣的消耗速度會更快。我體會了一下發現真的有差。之前可能沒特別注意擺手的位置跟角度,有專業的教練在旁邊看還是有差啊!
間歇訓練來到最精采的第六趟,在進入第三圈400公尺不久後,本組雜魚小夫率先脫穎而出,目測大概是under4分速單飛。隨後最愛指責別人超速的山哥跟肌肉猛男朝慶也快速跟上。小弟今天腳踝痛痛,就放過你們,不追了(事實也是追不上啦)最後200公尺3:51配速也算盡力了。
不知怎麼搞的,前幾天好像鞋帶綁太緊還是鞋舌沒拉好,腳背跟腳踝交界處開始像是被壓迫還是勒傷的疼痛,星期二下午特別嚴重,按壓下去自己都會叫出來。加上這週開始執行一日兩練,(早上加下午),疼痛感始終存在。只好乖乖從今天開始冰敷,晚上看了一下腳踝還是有點小腫,今天的兩餐計畫就暫時休息。
在一篇文章中看到很有趣的觀點,「訓練忍痛能力」也是五項進步的元素之一,美國鐵人三項界名人Dan Empfield提出的理論是:
「跑快可能帶來的運動傷害也是訓練之一,這個概念是,我們必須訓練抵抗疼痛的能力,因為如果沒有受過痛苦的訓練,將會在壓力一來時馬上放棄變快」
近幾次的受傷,我大概能逐漸體會他這種說法的道理,與傷共處且了解自己的身體,懂得自我修復,都非常重要,因為訓練的過程不可能完全無傷無痛,自己要學習如何排除。
晚上又碰到世奇,跟他聊了一下也釐清一下自己腳踝的疼痛,心裡安心的些,也持續透過加壓冰敷舒緩,每日觀察進展。
既然訂了目標就努力的去執行,就像智群教練說的,這天大家都很努力拼出自己的潛力,跑班的課表不就是要炸出自己的所有才會進步嗎?總不能每次都是下課後才去炸300是吧🤣🤣🤣
#森林跑站我的訓練基地
#李智群萬金石全馬班
#你不需要很厲害才能開始
#你需要開始才會變得厲害
腳踝痛痛風 在 臨床筆記 Facebook 的精選貼文
#gout
痛風是最常見的發炎性關節炎,在台灣的盛行率是 1.2–6.2%,男女比率是 6:1,但是停經後婦女的盛行率就跟男性一樣了。痛風的關節位置是大腳趾(MTP1)> 足背 > 腳踝 > 腳跟 > 膝 > 腕 > 手指和肘。
急性痛風的特色是高尿酸血症、單關節/少關節、關節有紅/壓痛/不能使用、反覆發作、(不管有無治療)兩次疼痛中間的時間完全不痛、痛風石、關節 X 光檢查有侵蝕、關節超音波檢查陽性、關節液檢查有尿酸鈉鹽。雖然有 1/3 的痛風病人血清尿酸值是正常的,而高尿酸血症(尿酸 > 7 mg/dL)的病人大部分(90%)是無症狀的。
痛風的鑑別診斷是退化性關節炎(最常見的關節炎,沒有紅/熱、X 光有骨刺/關節腔狹窄/軟骨下骨質密度增加,主要是頸椎、腰椎、大腿、膝、手指的 DIP)、細菌性關節炎、假性痛風(主要是膝關節,X 光或超音波檢查有關節軟骨有鈣化、關節液的偏光顯微鏡檢查有短菱形的焦磷酸鈣結晶,治療跟痛風一樣)、血清陰性脊椎關節炎(僵直性脊椎炎、乾癬性關節炎、潰瘍性結腸炎、克隆氏症、反應性關節炎等)、類風濕性關節炎、風濕症、蜂窩性組織炎等。
臨床指引建議痛風的治療方法是藥物、控制肥胖,避免喝酒、避免含果糖的甜食和飲品、避免含高普林的食物、避免造成高尿酸血症的藥物(阿斯匹靈、利尿劑、某些抗結核藥、環孢靈、某些化學治療藥品)等。治療藥物包括秋水仙素、降尿酸藥物(黃嘌呤氧化酶抑制劑 allopurinol、febuxostat,促進尿酸排泄的藥物 benzbromarone)、非類固醇消炎止痛藥 NSAID、類固醇等。
腳踝痛痛風 在 中時新聞網- 十年痛風石發作!腳腫如蛋結晶體流沙大噴發 的推薦與評價
有 痛風 的朋友也這樣過嗎... (#威力在哪裡) # 痛風 # 痛風 石#尿酸#結晶體#關節#健康#流沙包#海鮮#酒影片授權:YT/Ann•榜哥•生活事務所Ann.榜哥. ... <看更多>
腳踝痛痛風 在 是肌腱發炎還是痛風啊 - Mobile01 的推薦與評價
我想請問的是, 如何檢查這個疼痛是痛風還是肌腱炎? ... 感覺好像有筋去拉到, 以為一下就好了, 結果昨天下班之後, 腳整個痛到不能走路, 尤其是腳踝某幾個角度超痛!! ... <看更多>