為自己的生活加點儀式感
好像從搬出來住之後，我更喜歡精油及香氛了
以前愛精油，都是去spa按摩後都不想洗澡(笑)
收集了這麼多的精油，最喜歡洗澡後的時光
我會先關上燈，開上小燈
點個香氛蠟燭或是香氛火柴
療癒自己的心情(但千萬不要再打開電視
我就是因為配著看小丸子or我們這一家
才會容易又睡不著XD
我擁有最多的精油就是醒寤了
因為真的很好用！超多朋友推坑我
一開始最推我的就是鮪魚了
他已經不知道買到多少的VVVVIP了(我還差很遠)
今天就來跟大家分享我的療癒小物吧！
圖二：
我的療癒大軍，平時都是全部收在一個盒子裡
每天選妃的過程也是蠻有趣
圖三：
我最常用的醒寤是這幾罐 Erwachen 醒寤
纖絡油真的是脹氣人必備啊！擦完後會開始放屁
無瑕油+勻宮油就變成皮膚好好油
但我沒有天天擦啦，我就覺得皮膚變粗的時候立馬擦一下
隔天睡起來就又嫩了
THE SUN太陽純菁很放鬆也會用在肚子脹氣
不過我最常使用的是在肩頸和心窩的地方療癒自己
乖乖油則不用多說，就什麼都可以用
蚊蟲咬也可以用、脹氣也可以用
蠻適合當居家常備油的
圖四：
擴香石加木質調精油
我是木質調控！！讓人很放鬆很舒服
這款第一次聞會覺得好像臭臭的，但聞久好喜歡
是很濃很濃的木質味
圖五：
hibi香氛火柴！因為小草莓才認識這個火柴
去他工作室和他家之後，真的不廢話直接買下去
我覺得不便宜！但是味道太好聞加上其實很持久
我自己如果想要床上都是這味道
我會在點的時候，門窗緊閉但人不在臥室
半個小時候再進房間也燒完了！�那味道舒服的很療癒啊！
圖六：
從小家裡有拜拜的關係！其實很愛聞那香環
只是在家裡點的香環都會煙很濃讓我眼睛很不舒服
這種適合在家裡自己點的薰香，也是帶點木質調
我個人偏愛肖楠！還有買艾草(艾草不太好聞，但可以驅蟲
圖七：
因為之前有分享會失眠！有超nice的網友寄給我他自己調配的精油
我超感動!!!!而且非常實用~~~
它取的名字也超可愛的！都害我有點捨不得用了
圖八：
沐浴精油系列！這三瓶味道都極其好聞
AROMA的我趁特賣會的時候購入，心才沒那麼痛哈哈�它家東西很好用啊啊啊
THREE也很好用！但沒有AROMA的那麼不日常XD
圖九：
放鬆精油，因為我柔軟度很差的關係
所以肌肉常常沒做什麼事情就會很緊繃嗚嗚嗚
這瓶我會在運動後或是覺得痠痛的時候使用
圖十：
建議大家都要有刮痧板！！！！
使用精油的時候，搭配刮痧
選自己喜歡的款式！喜歡最重要
#生活儀式感 #愛用精油 #毛摳愛保養
肚子脹氣睡不著 在 [閒聊] 晚上因為脹氣睡不好- 看板WomenTalk 的推薦與評價
從小腸胃就不太好
生病一定從肚子開始發作
也很容易脹氣
每天排氣的量應該有比一般人多
(常常懷疑難道全世界只有我會放屁嗎?
昨天不知道吃到什麼東西
晚上又在脹氣了
肚子一直不舒服無法入睡
搞到快三點才睡導致今天上班完全沒精神還被關心
有買過益生菌但是金魚腦常常忘記要吃
好煩惱不知道怎麼辦QQ
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可是那個到底是平常就要吃還是肚子不舒服才吃啊?
※ 編輯: diessa (101.136.171.111 臺灣), 08/13/2019 17:18:33
謝謝你
※ 編輯: diessa (101.136.171.111 臺灣), 08/13/2019 17:35:04
脹氣也有效喔
※ 編輯: diessa (101.136.171.111 臺灣), 08/13/2019 18:00:23
謝謝你
※ 編輯: diessa (101.136.171.111 臺灣), 08/13/2019 18:25:21
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