防疫期間,變腫病毒來襲,我靠著吃生菜及運動安然度過了這場風波(掩嘴笑)。
前陣子因為防疫期間,我們常常在家燒烤,吃太多美味燒肉除了長肉也容易膩口,幾餐下來我發現用生菜包肉比較解膩,加上認識的越南交換學生閒聊時常說她靠著吃大量生菜包肉,除了不易胖每餐還能吃飽飽,這麼健康又有口福的方式最適合我。
朋友們每天看著我限動上的豐盛餐點,讚嘆我能邊帶小孩\打扮\煮飯\健康煮食,其實一切都源自於我的時間管理心法:選擇有效率的方法節省時間。
我找到了好吃生菜─ #NICEGREEN美蔬菜;每一株美蔬菜從播種生長採收到包裝,全程採用全環控密閉型植物工廠,無塵潔淨,避免環境污染與氣候的干預,高規格的品管,來達到無農藥、無重金屬、低硝酸鹽、低生菌數,也不會有致病細菌的產生,是比水還乾淨的頂級生菜,強調打開就能直接食用呢!
原本我不大給小孩吃生菜,就是由於過去美生菜受到大腸桿菌汙染的新聞時有所聞,美蔬菜卻在植栽時完全克服了這個問題,讓我在做菜時只需要洗手不用洗菜,開封即食,小孩也能跟著適量食用,尤其是柚子原本就很怕菜味,還會說出芹菜是青菜中的霸主這種話,可見菜味對小孩來說多敏感,美蔬菜卻完全沒有菜味或土味,鮮甜爽口,拿來做沙拉、包肉捲都很適合。
也因為選擇無菌免沖洗的生菜,每天準備晚餐時,只要多花個十分鐘擺上舒肥雞胸肉切片及配料,就能完成隔天中午的生菜便當,上班整個月來,我的身形跟氣色都變得更好了,忙碌媽媽及上班族怎能不感激這劃時代的產品誕生呢!
此外,我還要大讚一下美蔬菜的冷凍地瓜,我喜歡吃退冰後冰涼口感的黃金地瓜,或是將紫金地瓜切片放進生菜裡增色,讓美味加分,阿福也超愛,常常一次吃掉二三條,然後露出害羞的笑容說,我很喜歡,瞬間就把我融化。
另一款萵苣高麗菜豬肉水餃則是舍監最愛的宵夜良伴,有時候洗完澡,自律的舍監會跟我說想吃點熱騰騰食物,太太我就化身為料理小當家,一鍋熱水煮開瀝起綠色萵苣水餃們,就著昏黃燈光與熱氣懸繞的溫馨氛圍,吃下的都是幸福滋味。
👉這裡買:https://pse.is/3csaxr
👉輸入折扣碼【N520】現折100元
👉即日起至9月5日指定7-11超商店取,不限金額免運喔!
👉NICE GREEn冷凍食品 : https://pse.is/3jyrch
👉即日起至8月31日在官網消費滿$2,500或訂單內含有中秋禮盒/保養品/保健食品即可抽TOFFY咖啡機(美到我直接想訂一台)
Nice Green 美蔬菜
#新鮮現摘 #生菜宅配 #推薦生菜 #植物工廠 #冷凍食品宅配 #無塵室裡的菜 #最頂級的生菜 #比水純淨 #健康來自純淨 #美蔬菜NiceGreen #超商免運 #綠橡木葉 #綠松皺葉 #波士頓奶油萵苣 #義大利綠捲葉 #紫金地瓜 #黃金地瓜 #萵苣高麗菜豬肉水餃 #舒肥雞胸肉 #時間管理食材 #吃出好氣色 #顧好全家的胃
綠橡葉萵苣 在 Facebook 的精選貼文
我好像是那種可以吃一盤生菜當一餐的人,不過蛋白質太少的話,好像兩個小時就會餓了,這次買的生菜是在好市多買的,這次買的是綜合生菜,裡面有三種生菜,分別是綠捲鬚萵苣、紅皺葉萵苣、紫橡木萵苣,它們吃起來口感是比較柔軟的,吃起來也蠻甜的,很喜歡這一組生菜,而且不知道為什麼,可以放蠻久,對於我一個人要吃完這堆菜比較不會放到壞掉~
之前買過貝比生菜,裡面生菜種類有些吃起來比較澀一些,比較不常買,蘿蔓生菜一次又太多株,很容易放到壞掉,雖然我也蠻喜歡吃蘿蔓的,所以這一組還不錯,以後會比較常買這一組生菜來吃!
這次的生菜就很單純放了快要一株的紫橡木萵苣,再來點彩色小番茄,燙點蘆筍,放上兩片生火腿,醬料很簡單的只有橄欖油、鹽之花以及黑胡椒而已,看起來賞心悅目而且超級美味!
食譜可參考部落格哦。
#宅宅太太的日常
綠橡葉萵苣 在 Facebook 的精選貼文
最近感覺冬天來得又快又猛,於是就每天都得陷入「該煮什麼湯呢?」「煮什麼料理比較好呢?」然後,最重要的一件事就是:
煮什麼才可以不要碰到北極冰川水⋯⋯🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
但是要吃菜就得洗菜啊!
總不能不洗菜就吃下肚吧!
所以啊,這時候遇到不用洗的 Nice Green 美蔬菜廚房 實在太幸福了~(眼冒愛心)
#無塵潔淨室栽種技術
從我拿到美蔬菜的那一刻我就覺得這些生菜看起來真是太有生氣了~
美蔬菜這盒「最美研」有我一直以來都非常喜歡的紫橡木葉,還有雙色橡木葉、芙蓉綠橡木、火焰萵苣一共四款的蔬菜,也因為是在無塵潔淨室裡,所以美蔬菜不僅是無塵、無蟲、無重金屬,更是在 #全環控智能垂直農場 裡產出的優質生菜,也難怪不用洗!不用洗的菜,便利不是最重要的價值,更重要的是在於吃得安全、健康,營養,而且更好吃!
#暖冬推薦_冷凍藥膳湯包
另外要推薦的是,摒持著「用愛來對待這個世界」這樣美好的信念所做的各種冷凍藥膳湯包。在這樣冷冷的天氣裡,一鍋冒著熱騰騰的煙裡的藥膳湯包簡直是救星~~加入美蔬菜、肉片和各式各樣的火鍋料,溫順、濃郁,入口不僅沒有難聞的中藥味,還能吃到各式搭配完整的配料⋯⋯
冷凍藥膳湯包就是一家人在冷冷的天氣裡最美好的救贖!❤️❤️
或許也正是這樣對於食材的堅持,才讓NICE GREEN在生菜領域裡可以一直持續精進,讓像我這樣必須在日常之中長時間需要為家人煮食的煮婦煮夫們,可以毫無後顧之憂的使用優質食材讓家人吃得更安心~~
📌現在更有好棒的優惠喔!🎁
只要在:
https://lihi1.com/0nuKU
輸入蘇菲姐姐專屬折扣碼【sophie】
專屬折扣碼【sophie】滿1500現折100。
加入會員首次消費還可再折100,滿1500免運
>>>輸入折扣碼sophie消費滿1500折200還享免運優惠喔!
#宅配美食推薦 #藥膳火鍋推薦 #煮火鍋 #NICE GREEn #美蔬菜 #湯品 #火鍋湯底 #中藥湯 #溫補 #養生火鍋 #生菜推薦 #宅配蔬菜 #零負評生菜 #生菜沙拉 #美生菜料理 #蔬食料理 #生菜免運 #生菜定期宅配