剛剛用它來幫助消化跟殺菌。
你有紅酒嗎?我有故事。
#喝紅酒的7大好處
紅酒可增進食欲。葡萄酒鮮艷的顏色,清澈透明的體態,使人賞心悅目﹔倒入杯中,果香酒香年鼻﹔品嘗時酒中單寧微帶澀味,促進食欲。獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適於佐餐,它不但能開胃、消食提高用餐質量,又使人興奮、放鬆心情。
紅酒有滋補作用。葡萄酒中的天然原料及釀制過程,使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素,這都是人體必需補充和吸收的營養品。它可以不經過預先消化,直接被人體吸收。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素(Oligoe Lement),具有搞氧化劑的功能,可以防止人體代謝過程中產生的反應性氧(Ros)對人體的傷害,因此,經常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。
#紅酒有助消化的作用。在胃中,60—100克葡萄酒,可以使正常胃液的產量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)。葡萄酒有利於蛋白質的同化﹔紅葡萄酒的丹寧,可以增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。因此,葡萄酒可以調整結腸的功能,對結腸炎有一定的療效,還可以幫助消化,防治便秘。
紅酒有美容抗衰老的作用。葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。
紅酒有減肥作用。葡萄酒有減輕體重的作用,每升干葡萄酒中含525卡熱量,這些熱量隻相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。
6紅酒有利尿作用。一些白葡萄酒中,酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高,具利尿作用,可防止水腫和維持體內酸鹼平衡。
#紅酒殺菌作用。研究表明:葡萄酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質。例如:感冒是一種常見的多發病,葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用,傳統的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄-酒加熱后,打入一個雞蛋,攪拌一下,即停止加熱,稍涼后飲用。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅瘋狂理查GTO,也在其Youtube影片中提到,今天理查又要帶同學們釀酒啦~ #未成年請勿飲酒 #釀酒教學 #國中生實驗課 ---------------------------------------------------------- ⚗想看更多理查老師生活👇 瘋狂理查FB➡https://goo.gl/a8owhN 瘋狂理查IG➡q...
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來自法國夏凡酒莊的梅洛無酒精葡萄飲
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重點是「無酒精、低熱量」
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每天一杯 #無酒精葡萄飲
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#無酒精紅酒 #無醇紅酒 #無酒精葡萄飲
白葡萄酒熱量 在 英倫酒哥說說酒 Facebook 的最佳解答
#跟酒有關又沒關的減重日記EP2
說真的,今年三月開始運動的時候,我是完全沒想說甚麼增肌減脂,畢竟我曾經每天堅持游泳游了半年,最終也沒甚麼改變,純粹只是覺得整天在家上班有點宅,感覺需要動動身體,維持身體機能。
直到確認今年要迎接的是女鵝,才讓我下定決心來好好自我改造一下。
#減重的本質就是能量守恆定律
坊間充滿著眾多減肥法跟飲食法,但對我們這種沒有運動習慣的肥宅來說,那些高深的理論都是浮雲...
這個階段減重的關鍵只有一個,那就是: #能量守恆、#量出為入。
理財的基本理論大家都知道,想要增加資產,你得增加收入,減少支出。
即便要花錢,也要盡可能花在會增值的資產而非負債。只要收入大於支出,資產自然會提升。
減重,或者更精確地說,減脂的邏輯也是如此:熱量攝入<熱量消耗=你就會變瘦!
每公斤脂肪的熱量是7700大卡,只要每天少個350大卡,三周就能減掉一公斤。
#每天跑步卻沒有變瘦?
這讓我想到身邊一些親友,偶爾會聽到他們抱怨:「明明經常跑步,卻沒有變瘦。」
原因很簡單,一來是#沒有注意自己的營養攝入,二來是#沒有搭配重量或核心訓練。
慢跑30分鐘看似很多,其實也只消耗約280大卡的熱量,一碗白飯、一塊蛋糕就讓你的努力通通歸零,另外慢跑屬於有氧運動,對基礎代謝率的提升相對有限。
根據上面的公式,單純慢跑除了提升心肺功能外,以減重減脂來說等於啥都沒做。
這就好像一個人,經常想要發大財,卻沒有提升專業,也沒有購入資產,而是選擇晚上開Uber賺外快,結果勞累一周後覺得自己真辛苦應該犒賞一下,然後週末跑去吃大餐小確幸。
到頭來還是一場空,跟沒開uber時一模一樣!既然如此,還不如一下班就回家休息比較實在?
#所以減重可以喝酒?
說到這,大家應該就知道為什麼減重的同時還可以同時喝酒了?
葡萄酒的熱量並沒有許多人想像中的高,100ml大約是83大卡。就算是大杯175ml,也就145大卡,在可以接受的範圍,只要少吃半碗飯就完全OK!讓你減重失敗的萬惡淵藪,其實是下酒菜!
看到這你可能會說:「欸欸我有注重飲食阿,我還用XX飲食法耶,逼自己吃了三周,但都沒有你講的這麼神,你是不是在騙我!」
恩,我想先賣個關子,只能說,減重不等於不能開心吃飯!
#Pizza火鍋樣樣不少 #牛排起司照樣入口
#完全不用餓肚子 #照樣一個月瘦4公斤
#酒哥碎碎念
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今天理查又要帶同學們釀酒啦~
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藏酒酒莊Cang Jiu Winery-餐廳資訊
體驗日期:20190821
餐飲形式:無菜單料理
http://bit.ly/藏酒酒莊-套裝行程當季優惠方案
http://bit.ly/藏酒酒莊無菜單料理官網介紹
http://bit.ly/藏酒酒莊官網
http://bit.ly/藏酒酒莊FB
http://bit.ly/藏酒酒莊Gmap
餐廳地址:261宜蘭縣頭城鎮更新路126-50號
訂位專線:03 977 8555
相關部落格影音資訊
http://bit.ly/藏酒酒莊無菜單料理樂樂體驗介紹
http://bit.ly/藏酒酒莊無菜單料理影音介紹
http://bit.ly/藏酒酒莊園區行程體驗影音介紹
這次來宜蘭遊玩,愛吃鬼一號~樂媽
帶我們前往宜蘭頭城-藏酒酒莊,品嚐美味料理
坐落於宜蘭頭城的藏酒酒莊
不但盛產獨家釀造的美酒,也提供創意無菜單料理服務
採用當地食材→自家放養的禽畜,漁港現撈魚貨,自栽時令有機蔬菜
經過主廚的巧思,變化出十道獨具特色的創意美味
果香清爽的白葡萄酒還有白酒醋佐味搭配
以及高纖維、低熱量的取向,是藏酒今夏無菜單特點
每天每月每季,都能讓你感受出不同的好滋味
現在就讓樂爸稍微解說一下其中的五道菜色
★令人驚艷的麵包雞
由農場放養雞, 酒莊特有酒粕、金棗、釀造酒發酵麵皮組合而成
麵包裹住雞隻,高溫封汁後,再低溫烘烤八小時
雞肉嫩,湯汁甜,麵包沾裡頭的湯汁一同入口
一瞬見讓麵包由配角躍升為主角
★藏酒白酒檸檬魚
藉由藏酒酒莊佳釀白酒,搭配漁港現撈漁獲
簡單的烹製,提升出食材的原始風味
非常的養身好吃
★櫻桃鴨彩蔬油醋沙拉
肥美櫻桃鴨配上農家自產新鮮蔬菜,淋上藏酒油醋
淡淡果香襯托出大自然的原味,清爽無負擔的盛夏美食
★半天筍藏仙排骨燉湯
半天筍 -纖維豐脆爽口,燉煮排骨添入酒莊天仙果紅麴酒
多了醋酸與乳酸調和甜湯是滿滿甘甜、淡雅
★紅麴香滷豬肋排
白酒與紅麴燉煮豬肋排,透過發酵乳酸軟化肉質吸附滿滿麴甜香
香橙熬醬調和味蕾,增加滿足感
藏酒特別活-微醺一夏暢飲
Summer Sangria!
西班牙式著名調酒飲,紅酒與各種水果、果汁加以調味而成的調飲
Sangria,顏色有如血一般鮮豔的調酒,補血,就是Sangria
新鮮水果的風味真是令人難以抗拒!
1.經典的紅酒Sangria:水果以柳橙、蘋果、檸檬元素。細膩氣泡水調合口感清新,用微糖連結風味(可代用蜂蜜)。
2.清爽的白酒Sangria:水果以蘋果、水蜜桃、鳯梨為元素。細膩氣泡水調合
口感清新,用微糖連結風味(可代用蜂蜜)。
3.氣泡葡萄汁無酒精調飲給小孩兒和不嗜酒的朋友,一樣可以感受夏葡滋味。
※夏夜手抓海鮮盤
藏酒今夏夜晚推出最鮮味的餐點
7道當季現撈海鮮與農場自產蔬菜組合而成
海鮮有旭蟹、白蝦、小卷、小章魚、淡菜、比目魚和野生蠔7 種
調味醬有三種: 蜂蜜芥末、泰式酸辣、紅酒薑汁醬
隨性搭配,自由條味,混搭出自己最愛的海味
附餐: 特調醬拌皮蛋、餐包/梅果醬、醋飲
每人660元(含服務費)兩人成行
提前三天預約,還送義式肉醬短麵喔
活動邀約請洽:yi80426@gmail.com
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