前陣子三級警戒,在家沒事,天天追劇或打電動到早上,整個作息大亂;而且 半夜沒睡就會肚子餓,人在累的時候還會特別想吃高熱量甜食😱
所以不小心養成了吃宵夜的習慣😥
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之後陸續開工回歸,你們也知道現在電視都做得又大又寬,已經會把人拉胖了,更不用說任何地方多了ㄧ小塊肉都無所遁形🥺偏偏最近好忙,常去的健身房還有人數限制,根本無法運動,只好想辦法利用睡眠時間讓體內做點事。
重點是你們知道其實睡眠跟體態是息息相關的嗎?
曾經看過文章說:
睡眠不足會降低20%的新陳代謝,
影響調節食慾的激素,
導致晚上吃宵夜、白天想亂吃的惡性循環,
長久下來,真的很不健康。
登愣!船井的夜孅胺基酸✨就完全符合我的需求!
成份方面有:
北海道蘆筍能幫助深層睡眠💤
濃度升級的溫感天堂椒促進代謝 🔝
4X特濃胺基酸幫助提升基礎代謝,減少囤積
專利珍珠粉則能養出好氣色😊
食用方法也很簡單,每天睡前吃兩顆就好,
錠劑做得很小很好吞嚥🆗
船井夜孅胺基酸跟ㄧ般體態保健食品不一樣的地方在於,不只讓你自然而然入睡,隔天清爽還會很清爽。之前時常要在床上躺很久才睡得著,現在比較好入眠,也能慢慢把作息調回來;我目前吃完ㄧ盒,還覺得變得很順暢,每天都會排便,但不是肚子痛那種。它是給你魚,同時也給你釣竿😁除了促進代謝,也幫你調整睡眠,舒眠+代謝雙管齊下,睡得好,代謝提高,人自然就氣色好變帥變美了,這些是ㄧ般市面上的產品做不到的。
如果你最近也有代謝以及睡眠方面的困擾,
真心很推薦船井夜孅胺基酸;因爲連專業醫師 王彥文醫師。我的丸美誌。 也推薦說:睡得好、精神跟著好才更有體力與耐心面對工作啊~
但如果你是真的嚴重失眠或代謝異常問題,拜託請去看醫生,輔助食品不是藥。
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最後祝福大家都能越吃越帥氣、越睡越美麗🌹
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如果你是越睡越累,甚至手腳冰冷的類型
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喜愛工作繁忙的日子;卻也因為繁忙讓睡眠品質差了一些
25歲以前覺得因年輕而無所謂
但這一、兩年的感受卻大大不同了
「睡眠品質」居然變成自己所嚮往的事情
上個月體驗了 船井生醫
夜孅胺基酸EX PLUS、夜孅飲EX PLUS
這個系列能幫助睡眠、推動夜間代謝
夜孅胺基酸我會再睡前兩小時先吃2顆
有北海道蘆筍、草本天麻、快眠GABA三個成分
好好的讓身體培養放鬆的舒眠感,進而讓起床後的沈重感也改善了一些!
暖暖的成分,對於手腳易冰冷的人來說非常友善
夜孅飲則是睡前喝1包
成分中的珍珠粉、綠茶、苦瓜,也能維持好氣色、窈窕
提升我們的生活與睡眠品質
夜孅胺基酸的味道上我覺得是一股淡淡的薑黃味
夜孅飲則是榮獲2021風味賞的微甜蜂蜜蘋果風味!
這陣子搭配食用下來,早上起床的氣色好了不少
生理期期間,臉部的黯淡無光也改善了
分享一下另一個我喜歡的部分!
就是包裝~
兩個系列都採輕巧好攜帶的夾鏈設計,外出方便好攜帶
加上小巧的錠狀設計,食用上的感受更加輕鬆!
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