#好好睡多重要
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有了小圈圈之後
真的很難睡好...
但是吃了『拾春』搭配『鎂』之後!!
很好睡~~~不會再容易失眠睡不著
或是睡到一半突然醒來了✨✨
而且終於有睡飽的感覺😍
早上起來活力滿滿真的差很多
有時候越睡越累會讓早上心情很差
吃了之後起床都會有一種愉悅感
很像剛運動的舒暢
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#拾春強大配方在此
👉拾春裡面束絲藻原料的單純與珍貴
營養的成份還被指派為太空人的食品
👉拾春宛如建構在體內的打底原生藻一樣
治癒身心靈吃了放鬆並且幫助睡眠
👉鎂是天然的礦物質
尤其是女人很需要鎂這種身體的潤滑劑
跟拾春搭一起吃效果更佳
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🌱 拾春當中SOD活性被稱為藻類之王,平衡機能
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#拾回青春歲月 #拾現青春 #拾春 #鎂
同時也有1273部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Kei Channel -灰宮けい-,也在其Youtube影片中提到,今夜の内容🌙.*·̩͙ 大学生の春に、初めて彼女ができた。 付き合って半年。 今日は初めて彼女の家に遊びに行くことに。 しかし、ゆっくりするのも束の間。 彼女は急遽、アルバイト先に出勤することになってしまった。 夕方頃には帰ってくるとのことだが、それまで彼女の"妹"と二人っきり……。 彼女の妹は、...
拾春 在 曉曦Daicy (小嘻) Facebook 的最佳解答
#拾回青春歲月
#睡不好的人必看!
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近幾個月來,
因工作型態的改變+一些情緒干擾,
本來就睡不熟的我更變本加厲了🥲
號稱緊繃人1號的我常常思緒轉不過來
半夜好不容易睡著後,
因為一點小聲響就會馬上醒來!
(然後睡意全無🥴)
這段時間睡不好
讓我就算睡眠時間再多
每天起來也依然覺得好疲憊!
(平常的平均睡眠時間是10小時😆)
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前陣子跟大家分享日夜顛倒的我尋覓到一個好東西,完美調整了我的睡眠狀態🥰
好東西就是這個!
✨#拾春與鎂✨
使用的這幾週,每天躺在床上準備睡覺時心情都很放鬆,入睡的感覺非常深沉,就算透早郵差打電話叫我收信,醒來也不覺得疲憊!
最滿意的是,長期睡眠品質不佳漸漸變得憂鬱的情緒也好轉了🎉🎉
我好討厭吞錠片或是膠囊,但自從使用拾春&鎂之後,每天晚上都會自動3顆錠片2顆膠囊吞下去😆
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#什麼是拾春與鎂
💎拾春內含珍貴束絲藻
獨家乾燥技術100%完整保存營養!
💎獨特PEA苯乙基胺成分
刺激快樂因子釋放,獨特成分釋放壓力、安撫躁動不安情緒,給你運動完的舒暢愉悅感
💎營養成份指定為太空人食品原料
其中SOD活性稱作藻類之王,幫助平衡身心!
(跟太空人吃一樣的好驕傲😙)
💎屬於天然礦物質的鎂
是身體的潤滑劑,能緩和緊繃的身心,幫助睡眠 深層放鬆,跟拾春搭一起吃效果更佳唷!
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哇~
難怪這幾週穩定吃拾春&鎂,除了睡好,心情也好愉悅 (撒花)
吃了超級有感!
一起使用的朋友還笑稱她的脾氣變好了
(原本是多暴躁😆)
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如果你也有睡不好的困擾
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#sleep #sleepy #睡眠改善 #睡眠品質
#束絲藻 #拾現青春 #綠金 #治癒睡眠 #太空人
拾春 在 Facebook 的最讚貼文
#拾回青春美夢
正職加副業常常忙到半夜三點
好不容易躺在床上準備睡覺
思緒卻不聽使喚一直轉😵
生活壓力大 身體不放鬆睡眠品質就會不好
很需要吃一些療癒身心靈的補品
於是我就找到了這款幫助睡眠的~~~
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#拾春
而這個被指定爲太空人食品的
#拾春,蘊含了束絲藻原料,
在體內可以建構原生藻,
治癒我們勞累的生心靈,幫助放鬆及睡眠
🌹 獨家藻類乾燥技術,縮短加熱乾燥時間,100%完整保存營養
🌹 拾春當中SOD活性被稱為「藻類之王」,平衡機能,賦活再生,拾現青春
🌹 含有獨特PEA苯乙基胺成分,刺激快樂因子釋放,活動力與注意力雙倍加乘
🌹 釋放壓力,獨特成分導入,安撫躁動不安情緒
🌹吃法也很簡單 : 睡前食用三顆拾春錠+兩粒鎂膠囊
真的是BACK TO CHILD
還原初始拾現青春
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#鎂 則是 #拾春 的好朋友
他是天然的礦物質,尤其女生更需要這樣的身體潤滑劑,才能永保青春(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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#拾春治癒睡眠 #拾現青春
拾春 在 Kei Channel -灰宮けい- Youtube 的最讚貼文
今夜の内容🌙.*·̩͙
大学生の春に、初めて彼女ができた。
付き合って半年。
今日は初めて彼女の家に遊びに行くことに。
しかし、ゆっくりするのも束の間。
彼女は急遽、アルバイト先に出勤することになってしまった。
夕方頃には帰ってくるとのことだが、それまで彼女の"妹"と二人っきり……。
彼女の妹は、高校の頃の部活の後輩ということもあり、顔見知りではあったが…
久しぶりの再会に少し緊張する俺。
………あれ?なんか、距離近くない…?
●台本は全て自作です。
●シチュエーション中は、基本コメントを拾えないのでごめんなさい ××
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
おっしゃれこうべなしゃれこうべ♪
どうも~、灰宮けいです!
バイノーラル配信なので
イヤホン、ヘッドホン推奨です🎧
眠れない夜のお供に...💝
安眠できるよう、癒しをお届けします──。
🌙スパチャとメンバー登録について🌙
いつも配信の最後にスパチャお礼のお名前呼びをさせてもらっています。
アーカイブではその部分を編集でカットしてしまうのでご了承下さい。
いただいたスパチャ等は活動資金にあてさせていただいています。
そしてけいの活動の活力にもなっています。
いつも応援と支援をありがとう。。。♡
Thank you for supporting me always !!
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
💀灰宮けい Twitter💀
【 https://twitter.com/Kei_ASMR 】
♡メンバーシップ登録はコチラから♡
➨https://www.youtube.com/channel/UCsgai0ZXaUm_Wn_lEDnpLFQ/join
※iPhoneからだと直接メンバーになる機能に対応していないようで、
できないことはないけど少し特別な手順が必要になるみたいです!
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
イラスト * magata様 thx *
https://twitter.com/magata001?s=20
この度、けいのサブチャンネルが開設されました~!!!
ゲーム実況をメインに配信します🎮✨
登録ヨシッ😸👉https://www.youtube.com/channel/UCRWfCykDwhRmITVWIeDAlew
ぜひあそびにきてね~!!!!
けいとヘル様の音声作品が
DLサイトにて販売されております!
ぜひ視聴してみてねっ💓
→ https://www.dlsite.com/home/work/=/product_id/RJ285309.html
#asmr #vtuber #耳はむ
💀配信関連 #生灰信
💀ファンネーム #はいみゃー
💀ファンアート #すけいっちぶっく
【NTRじ】
http://www.onsen.ag/program/ntrj/
拾春 在 mocotarou / crochet Youtube 的最讚貼文
こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。下の動画やレシピも参考にしてください。
・円の増やし方はこちらの動画も参考にしてください。
https://youtu.be/ej9edgQWLbA
-----------------------------------------
[使用した毛糸]
Seria:
なないろ彩色 中細
カラー:
37番(みどり)
38番(むらさき)
各1玉
35番(グレー)
4玉※3本どりするのに楽チンですが大分残ります。
[使用したかぎ針]
8号(5㎜)
-------------------------------------
[チャプター]
00:00 毛糸の説明
01:25 編み始め、底
03:57 編み始め、側面
06:03 すじ編み
09:50 持ち手
13:05 糸始末
14:35 持ち手内側
16:59 完成しました。
[レシピ]
・3色引き揃えて
・すじ編み:私は奥の半目とその下のポチっとした所も拾っています。
・1段:底↓輪の中にこま編み6個で始める。
・2段~11段:2段めから引き抜き、立ち上がりなしですじ編みで円を編みます。
※円は上の編み方動画をも参考にして下さい。
・12段~28段:側面↓引き抜き、立ち上がり、増し目なし、糸を上から下に取ってこま編み
・グレー3本取り
・29段~31段:引き抜き、立ち上がりなしですじ編み
・32段:持ち手=66 片面=すじ編み8目、くさり35目、17目飛ばす、すじ編み8目
・33段:すじ編み、くさり編みの目にはこま編み
・34段:引き抜き編み
・持ち手内側:引き抜き編み
[サイズ]
縦20cm、横28cm、底直径16cm
---------------- 本 ---------------
『カンタン&かわいい&すぐできる! かぎ針で編む モコタロウの編み小物』
ワニブックスさんより発売中です。
全国の書店、Amazon、楽天等でお買い求め頂けます。
Amazon
https://amzn.to/37JxgoJ
Kindle版
https://amzn.to/3zOOnBK
写真を大きくしたりできるので見やすいと思います。
紹介動画
https://youtu.be/b04l1xdfb0A
よろしければ見てみて下さい。
下の楽天ルームにも載せています。
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[私の趣味の部屋]
https://room.rakuten.co.jp/room_7f8d1f716c/items
この楽天ルームに使った糸や気に入った物を載せています。
--------------- S N S --------------
[Instagram]
https://www.instagram.com/mocotarou10
完成した作品の画像をUPしています。
[Twitter]
https://twitter.com/mocotarou10
動画UPをお知らせします。
------------- サブチャンネル ----------
[mocotaのおうち]
https://www.youtube.com/channel/UCKowbiPymzaJ4s-AuORQGyg/
Vlogとか購入品紹介等
---------- チャンネル登録 ---------
[登録用リンク]
https://www.youtube.com/channel/UChtBfT4OJEGEfnYimkuX2mQ?sub_confirmation=1
最新動画等が見やすくなります。
ぜひチャンネル登録宜しくお願いします。
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メルカリ:https://www.mercari.com/jp/u/985022433/
※基本的には毎週土曜日に出品していますが
出品しなかったり、出品する日が前後することもあります。
よろしくお願いいたします。
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Thank you for watching my videoes and for all your warm comments.
I think that my knitting videos showcase many parts of my own style,
which can be difficult to understand, but I will try to make the explanation as easy as possible.
I hope many people will enjoy knitting in the same way through my videoes.
I've been to a simple knitting class, but I usually go with my own flow.
I love handmade crafts, so in the past, I've been involved in Japanese-style dressmaking,
and acquired the qualification of a nationally-skilled craftsman and also have the qualification of a nailist as a hobby.
There seems to be no relation between Japanese-style dressing, nails, and knitting,
But I have gained different insights from those experiences, and I think that it leads to free knitting.
I will continue to enjoy knitting, and I hope for those who are watching would also make something incredible on their own someday.
[BBTV Partner]
https://www.bbtv.com/
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#mocotarou
#モコタロウ
#かぎ針編み
#編み物
#Crochet
#バッグ編み方
拾春 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
花田
「怎麼也不知道
春天 看不見 只有一次
花全開了
開得到處都是
後來就很孤單」──顧城〈麥田〉
赤腳穿過花田
花是有高低的
一直走
直到花把我們淹過
都沒有發現
愛是一種地理誌
一隻新的鳥
向一個新的人啼叫
(你知道嗎那個男人
穿過了整個泰緬)
長出一棵新的樹
上頭有樹屋
大的樹屋可以安一個爐子
小的用來收納貝殼
貝殼裡有種籽
那一年海帶來了漫山的罌粟
男人帶來了旱地、星星
和他的眼睛
(你怎麼即將愛一個男人並跟著
撿拾他的等高線)
他夜裡的那些行走
以及睡眠
他白天裡的那些行走
以及睡眠
他所找到的邊際
河的座椅
那些身體都曾經休息
(以及你的身體
和你的身體開始流竄的小溪)
穿越不停的高地
高地有一對輪子
石頭都重新滾動
愛是行走
如此緊繃
你記得男人的頭髮
他背上的下午
以及他腳背的山頭
──記2020.11.29於中壢五號倉庫藝文基地,慢島劇團《高地來的男人》
#李基銘 #fb新鮮事 #生活有意思 #快樂玩童軍
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YouTube頻道,可以收看
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請支持七個粉絲頁
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