【氣炸鍋開鍋趴】
幾年前聽說使用氣炸鍋時油煙都很大
必須放在抽油煙機下方才能將煙霧排除
那時候覺得氣炸鍋噱頭大於實用,便一直沒什麼興趣
直到前兩個月不停被好友們各種氣炸鍋料理與讚嘆瘋狂洗腦
「氣炸鍋好方便啊!有氣炸鍋超好!氣炸什麼都好好吃啊!」
加上看了阿湯的氣炸鍋開箱後腦波立馬變弱
看完就上網預訂了一台比依氣炸鍋
等啊等等啊等,等了一個月終於送到
連假沒有出門玩,約好友一起來「氣炸一下」
從傍晚炸到八點多,覺得真的超方便欸!
除了剛開始用溫度時間掌握不夠準確
有些食材炸得太乾之外
幾乎沒有炸出來不好吃的
我們炸了:德式香腸、骰子牛肉、包蛋黑輪、四季豆、櫛瓜、玉米筍、杏鮑菇、馬鈴薯、甜椒、皎白筍、卜峰的韓式炸雞、起司雞柳條........
還有昨天開鍋後我氣炸了小條地瓜冰冷凍
氣炸地瓜的口感跟外面賣的窯烤地瓜很類似
因為受熱均勻,氣炸效果比單純用烤箱好得多
氣炸完放涼用密封袋封好後冰冷凍
本來打算接下來這週減醣一天一顆,結果今天就吃完了
冷凍後稍微解凍吃起來像冰淇淋一樣,小孩愛死了!
明天再來去買一袋!
馬鈴薯切片後洗淨表層澱粉
噴上一點油、撒上鹽跟黑胡椒抓一抓進去炸
邊緣酥脆內裡略鬆軟也超好吃!
杏鮑菇炸起來跟鹽酥雞攤差不多,但油量少很多啊!
櫛瓜切塊炸也太好吃了吧!
其他有的有些時間設定太久炸過頭比如牛肉
雖然炸太久導致嫩度減低但還是好吃
不管炸出來樣貌如何,大家都吃得相當開心
跟好友聊到這根本跟吃火鍋差不多
只是一個是把料丟進湯鍋裡滾、一個是把料放進氣炸鍋炸
一樣是熟了撈出來或夾出來大家一起吃
女主人不用在廚房辛苦的顧爐火
可以坐在桌子前一起吃一起聊
等下一鍋炸好再端出來就行了
屋子裡的油煙也沒有想像中那麼多
為了怕炸牛肉油比較多,我還把氣炸鍋搬到瓦斯爐旁邊
(無法放到抽油煙機下方因為電線不夠長)
抽油煙機一直開著,但就算不開抽油煙機
油煙也比自己用熱鍋煎來得少很多
甚至不會像在家吃火鍋吃完整間都是火鍋味那樣
食物氣味當然是有的,但在可以接受的程度
準備食材很輕鬆,後續需要清洗的餐具也不多
整個把好友夫妻燒到不要不要😂
難怪我身邊幾乎每個煮婦都入手氣炸鍋
方便好用價位又不高,根本是CP值爆表的廚房電器!
餐後一人發一顆GODIVA黑巧克力冰淇淋
好市多現在上架中,六杯499元
減醣人本日豁出去,吃了1/4杯,覺得好滿足哦🥰🥰🥰
大家有什麼氣炸鍋料理可以跟我分享呢?
目前躍躍欲試各種氣炸(笑)
#今日爆醣
#除了巧克力冰淇淋還喝啤酒吃零食
#不過好開心 #明日繼續加油減醣就行啦
#比依氣炸鍋
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抽油煙機油杯沒有油 在 Smart Travel Youtube 的精選貼文
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報導與本影片無關, 純粹作參考:
https://youtu.be/Ix19NXtdoUw
HK01
40蚊兩罐歐洲鵝肝醬、10蚊三個大杯麵、4蚊一枝日本有氣果汁……以廉價購入高質食品不是夢--只要你不介意它們剛剛過了期。近年不時發生大批過期食物被棄置街頭、市民聞風「搶救」事件,四名大學生去年底創立了過期食物超市,並定期進行「盲測」確保食物質素,吸引了不少中產客光顧,開業四個月已拯救了約1.2萬件「新鮮」過期食品。他們認為不斷有食物遭棄置,主要原因是商戶「估錯數」,入貨過多,最終擺過期。
過了「此日前前最佳」的食品,是否能夠入口?人稱「野人」的環保人士莫皓光,試食數款過期食物,實測「過期味道」好壞參半,他指過期近一年的餅乾已變味,但過期3個月內的杯麵、日本零食、汽水都沒有異樣,「唔覺得有問題,仲食得!」
過期食品唔係低劣食物,其實係型格嘅事,幫埋幫社會同促進環保!
韓駿謙(Terence)-Green Price 綠惜超級市場 創辦人
約700箱剛過最佳食用日期的日版卡樂B薯條,本月初被棄置於屯門一個垃圾站,大批市民到場將薯條「救走」,有人力撐「食得唔好嘥」,但食物安全問題仍令人擔心。其實,每年有近價值1.2億元的過了「此日期前最佳」(Best Before Date)的食物,被埋在堆填區,農曆新年,更多賀年食品遭棄置。
大學生創過期超市 定期盲測保食物質素
四名大學生有感本港棄置食物問題嚴重,反思如何有效源頭減廢,半年前勝出社企比賽,創立過期食物超市Green Price綠惜超級市場,「拯救」僅過最佳食用日期食物;人棄我取,這家超市主要向食品廠、批發及零售商取貨,貨品由貴價鵝肝醬、日本零食、杯麵及乾果都有,當中有2018年才過期的鵝肝醬以40元兩罐出售,遠比零售價每罐48元便宜,是超市內「最新鮮」的筍貨。
貨品必需過期不逾三個月
創辦人之一港大學生韓駿謙(Terence),希望改變市民對「過期」食物的偏見。他們為確保出售的食物質素,會定期進行「盲測」試食,為保安全及品質,食品必需於過了最佳食用日期3個月內出售。他說:「我哋定期試食,先知道品質變咗幾多,有顧客抱住執平野嘅心態搵我哋!」另一創辦人Ben說:「大部人試食後都會買,但好多人唔了解。」
Terence指出,Green Price的實體店位於工廈內,同層有商戶賣生蠔、紅酒及貴價食材,因此吸引不少中產人士到其店選購,另外有不少環保人士響應珍惜食物的慨念,專程到場光顧。