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午安! 平安!😍😍
~檸檬椒鹽午仔魚~🐟🐟
午仔魚肉質細緻、鮮甜美味，
簡單的乾煎，就能呈現金黃恰恰，
起鍋再撒點檸檬椒鹽，
就能品嚐到酥酥恰恰的魚皮與魚本身的鮮甜，
帶著檸檬香與椒香，鹹酥可口，美味一級棒。
食譜如下:
https://icook.tw/recipes/374975
#午仔魚
#檸檬椒鹽
#檸檬
#椒鹽
#魚料理
#大家一起加油斷絕病毒
#感謝醫護與第一線防疫人員
午安!假日愉快!😍😍
~薑黃蝦仁蛋炒飯&蒜香蝦仁玉米炒飯&鳳梨蝦仁炒飯~
自煮~炒飯也很方便!
來盤蝦仁炒飯吧!👍👍
薑黃蝦仁蛋炒飯:
https://icook.tw/recipes/328627
蒜香蝦仁玉米炒飯
https://icook.tw/recipes/263308
鳳梨蝦仁炒飯:
https://icook.tw/recipes/258650
#蝦仁
#鳳梨炒飯
#蛋炒飯
#玉米炒飯
#大家一起加油斷絕病毒
#感謝醫護與第一線防疫人員
假日愉快!健康平安!😍😍
~沙茶肉絲炒麵~🍜🍜
防疫期間，您自煮了嗎?
有時不知要煮甚麼菜時?
也可以來一鍋快炒炒麵!
省事省時又方便；👍👍
利用寬版耐煮、Q彈的家常麵來料理非常的適合!
整個麵體吸滿沙茶、肉與蔬菜醬汁，
完成品~
麵條Q口彈牙，
麵與肉菜口感豐富，
沙茶香氣十足，
可口美味的沙茶肉絲炒麵，
您一定要來試試品嚐喔!😘😘
食譜如下:https://icook.tw/recipes/366747
#沙茶肉絲炒麵
#沙茶
#肉絲炒麵
#家常麵
#嘉禾牌家常麵
#肥皂勤洗手
#帶口罩
#感謝醫護與第一線防疫人員
#大家加油一起斷絕病毒
#卡多摩 #泡泡哥哥 #向醫護人員致敬
感謝卡多摩讓孩子有這個機會
跳出充滿創意的舞蹈
卡多摩防疫大使楊硯說：
雖然我跳得不是很完美
但希望我的表演
可以讓辛苦的醫護人員
在忙碌之餘看了能夠開心、放鬆呦！
我們會乖乖做好防疫工作
謝謝你們站在第一線為我們守護家園
與卡多摩一起為你們加油！
「更新！」
疫苗意願登記，今天下午5時為止收單！
✅50歲以上民眾
✅18歲以上第9類民眾
請儘速前往登記！
預計在7月13至15日，符合資格的民眾，會陸續收到1922發送的通知預約簡訊，才能進行後續預約，並且預計最快在7月16日開始接種，未來三週均是AZ疫苗。
提醒：若想早點接種提升保護力，可上預約系統更改疫苗種類。
➡️疫苗施打意願登記與預約系統：https://1922.gov.tw/
➡️詳細資訊請看：https://reurl.cc/R0RQje
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高雄連續第10天+0！
台灣個案數已經降到28例本土個案，但雙北地區仍存有個案尚未找到感染源。
相信透過精準疫調，社區傳播零星火源撲滅會更接近。
感謝大家配合戴口罩、保持社交距離，才讓案例很快速降低。
在觀察社區感染通常以潛伏期14天為觀察指標，高雄已連續十天+0，再努力一點，加四個零！高雄相對來講就會是安全的社區。
#終結疫情還是要打疫苗
⭐【65歲以上長輩 按通知來施打】
7/12-7/14 為67-69歲長輩來施打（原住民55歲以上）。
7/13-7/15 為 65-66歲長輩來施打（原住民55歲以上）。
請以上年齡的市民朋友按通知書上時間地點前往接種，落實分流。
⭐【50歲以上成人/高風險疾病、罕見疾病及重大傷病者 請務必先進行意願登記】
7/12下午5點前，中央 COVID-19公費疫苗預約系統（ http://1922.gov.tw ）
開放第9類、第10類，及65歲以上補打長輩 進行「意願登記」。
請記得要前往登記，才會收到「1922」通知您預約接種的簡訊喔!!
怎麼使用？拿著手機、健保卡照著做，五分鐘即可完成！歡迎分享圖卡。
註：
第9類對象為18-64歲具有易導致嚴重疾病之高風險疾病者、罕見疾病及重大傷病者。
高風險疾病者定義： https://reurl.cc/R02Qx6
罕見疾病定義： https://reurl.cc/Nr2E36
重大傷病者請依健保卡註記或重大傷病卡為主
第10類對象為50-64歲成人。
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今天也請高醫鍾飲文院長，來跟大家說明最新的疫苗相關事項。
- 不同變異株的傳播力(R0值)
- 期待疫情的結束？有多少疫苗覆蓋率才夠？
- 台灣COVID-19疫苗施打狀況
- 疫苗保護力
- 疫苗施打後多久，染病的風險會降低？
- 疫苗對變異株保護力
- 高雄市採檢量能
R0值牽涉到疫苗需多少覆蓋率，COVID-19的原始株，R0值為2.5，如果要達到群體免疫，必須要有60%以上。
目前國內最多的英國株，R0值4-5，P值（人口裡面有多少比例已經有受到疫苗接種與覆蓋，也就是1-1/R0）必須要75-80%。
印度Delta變種病毒R0值為5-8，群體覆蓋率必須要80-87.5%才能達到。
目前高雄市疫苗接種狀況很好，75歲以上有近七成(68%)覆蓋。
台灣整體覆蓋率則是13.98%，令人擔心的是，75歲以上55.7%、65-74歲13.1%，離世界各國經驗群體免疫覆蓋率達到30-40%後，慢慢逐步解封還有一點距離，希望可以再增加。
這禮拜有2篇重要的醫學研究報告，第一篇是美國新英格蘭醫學雜誌，以真實世界的保護力而言，美國六個州第一線醫護人員，沒有接種疫苗染疫人數，是只打一劑的15倍、完全接種兩劑的30倍，可見接種疫苗的重要。
另外，以小於50歲、大約50歲的結果來說，疫苗保護力沒有影響，發燒及住院風險也降低。
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不只打疫苗，高雄市也持續注重落實防疫措施、每日監控疫情，對疫情做預判及部署，並提高檢驗量能。
◎高雄市社區監測成果： https://reurl.cc/DgYDME
國內各個疫苗，從全球資料來看保護力都差不多，對降低重症、死亡都有效果。
不需挑疫苗，盡快施打、盡快提升保護力就對了！
晚間專家會議後，再前往小港港和國小、明義國小接種站，將明天長輩們施打的動線、空間調整好。
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今天高雄確診個案是0，全台灣有76例。
很多國家的經驗來看，例如：東京、大阪、倫敦、越南，有些是醫院，有些是教會，有些是菜市場，常因為群聚感染沒有控制好，而造成城市的大流行。
假如社區要達到清零，除了打疫苗之外，就是要疫調，假如已經進入社區流行階段，也要搭配社區快篩。
快篩、普篩有兩個要件：1. 社區流行、疾病盛行率很高時2.有高風險的群聚感染時
快速PCR篩檢，再透過精實的疫調，疫情才能夠獲得控制，降低社區傳播的風險。
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高雄市在昨天整天的施打結束後，疫苗的覆蓋率已經超過10%。
這幾天莫德納疫苗接種的部分，已經高出我們原來估算的比例：在7/1打了99%，在7/2達到101.16%。疫苗的數量上打到超載，每一針每一劑都很珍惜。
所以真歹勢，疫苗的控管，必須暫時讓原來我們高雄市市籍的市民還是要優先。
拜託不在籍的市民朋友能夠體諒，也要跟里長說抱歉，確實我要顧大部份高雄市的市民朋友。
這個禮拜沒有打到沒關係，馬上在7/5，我們下一批的疫苗就會到，所以這個禮拜沒打到下個禮拜一定打得到。
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醫護同仁，穿著隔離衣全身汗流浹背。很辛苦，我都可以感同身受，每次看到他們在前線衝鋒陷陣，這是我們的戰士。
所以高雄市在醫護部分持續關心與照顧：從110年春節第一線工作慰問金，高雄市政府在專責醫院的負壓隔離病房和專責病房第一線醫護同仁給予最高關懷，我也親自到現場表達市民朋友對他們的關心；高雄市醫護在COVID-19疫苗接種保險費用都是高雄市政府處理，所有醫事人員大概有6萬人左右；在專責醫院及應變醫院因為還是有非常高的風險，他們假如擔心家人被感染，市府提供醫護人員隨時旅館進駐。
另外 #執行社區接種醫護人員津貼，市府原來率先加額補助1千元，今天我宣布加碼一天2千元，並回溯至5/1。所有市民朋友打完疫苗的時候，也記得跟我們的醫護同仁說聲「謝謝」。
有收到通知，我們就按照順序，一定會打到，打好、打滿，請大家放心。
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