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Forever 吃吃吃的米漿在這次常規檢查完後被醫師要求要2個月後做體重追蹤，因為..太瘦了😔，大概4個月體重停滯偶爾還會倒退。
20 month medical check
🏋️♀️體重：10kg (29%)
🧍🏻身高：83cm (63%)
BMI: 14.2 (13%)
需要追蹤的主要原因是因為BMI掉了一個區間， 醫師給了一個高卡路里long list，再一個個試試看米漿洗不喜歡，米漿增胖計畫啟動中，大家這個年紀的寶寶也是這樣體重停滯不前嗎🥺。
醫師推薦食物：
地瓜條
起司
豌豆夾（原來這是高熱量）
鮮奶
全奶優格
各式核果（核桃 杏仁 腰果）
奶油 鬆餅 杯子蛋糕
花生醬 起司 cream cheese
乾燥水果（沒想到這也行？）
但其實米漿台灣胃，比較愛台灣食物，感覺燉一鍋三層肉還是滷肉飯可能比較吸引的了他😅。
徵求寶寶增重菜單食譜🙇♀️
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宅配美食｜禮約蜂蜜蛋糕｜孕媽咪彌月試吃首選
孕媽咪辛苦的唯一補償就是，在寶寶出生前可以拿著媽媽手冊試吃彌月蛋糕，這次在網路上搜尋後，預約了「禮約蜂蜜蛋糕」，這間老字號的蜂蜜蛋糕只有當地人才知道，由於用料實在，老闆熱情與親切的介紹，讓這樸實無華的好滋味再度成為孕媽咪的彌月蛋糕首選。廢話不多說，來和大家分享口感吧！
🔅長崎蜂蜜蛋糕（蛋奶素） 💰ᴺᵀ220
純手工製作無添加人工香料，蛋糕成份內容：台灣純龍眼蜂蜜、雞蛋、糖、麵粉、麥芽
拆開包裝，香濃的蜂蜜香氣讓人忍不住多吃幾片，濕潤綿密紮實的口感，有別一般市面上的蜂蜜蛋糕！尤其是冷藏冰過後，口感更Q軟，風味更是耐人回味呀，要不是孕期需要體重管理，不然我一個人可以嗑光一條呢！
對了！你知道蜂蜜蛋糕還有隱藏版口味嗎？只有「禮約」才有的喔！採用慢火烘烤的蜂蜜蛋糕，口感更為紮實香氣濃郁，這隱藏版的滋味㊙️需要預訂才吃得到唷
在試吃彌月蛋糕同時，老闆熱情介紹店裡的中秋月餅：鳳梨酥、鴛鴦酥、梅子酥、蛋黃酥。
🔅鳳梨酥 💰ᴺᵀ40
使用安佳奶油，鳳梨內餡加入椰果，酸甜不膩口，口感更為升級。
🔅鴛鴦酥 💰ᴺᵀ40
內餡加入麻糬、核桃、新振發鴛鴦餡，外酥內軟，甜而不膩，這款是我的最愛❤️
🔅蛋黃酥 💰ᴺᵀ40
新振發鴛鴦餡料加整顆蛋黃，真材實料，豆沙的香甜搭配上蛋黃的鹹香，就是中秋不可少的固定班底！
🔅梅子酥 💰ᴺᵀ40
梅子果粒+鴛鴦餡，綿密細緻不失優雅的香氣，酸甜適中內餡，這滋味男女老少都難以抗拒呢！
禮約蜂蜜蛋糕孕媽咪試吃只要半價110元，真的超推薦給在找尋彌月蛋糕的媽咪唷！
今年中秋，若還未購買中秋月餅的朋友，禮約的月餅CP值也超高喔!
📍 禮約蜂蜜蛋糕 📍
🏠 台南市永康區自強路330巷16號
☎️ (06)201-8352
⏰ 08:00~19:30
🚫 週日公休
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⭐️寶寶1歲前選「油」指南
嬰幼兒飲食把控很嚴格
很多新手爸媽只知道1歲以前要避免攝取鹽和糖
卻不知道「油脂」攝取是副食品階段很重要的關鍵‼️
一般來說 6個月以上的嬰幼兒就可以補充油分
因為大腦和神經系統發育需要油脂中「不飽和脂肪酸」的參與
所以吃副食品時可以添加幾滴油補充必要養分
也有助於脂溶性維生素ADEK的吸收更能幫助寶寶潤腸解便👍
不知道如何選油的新手爸媽
可以嘗試營養師林俐岑推薦的「核桃油」👇
1. 脂肪酸的組成最接近於「母乳」
2. 口味清淡好消化、吸收
3. 助於寶寶腦細胞的發育
4. 益於寶寶的皮膚健康
許多長輩會用大骨湯熬粥
但豬油不太適合嬰幼兒😱
推薦用魚湯或雞湯煮粥或湯麵替代大骨湯
讓寶寶攝取到天然的油脂唷☺️
✅趕快留言詢問栗子編還有什麼想知道的呢？
✅害羞的話可以直接私訊栗子編💬
🔆餵食方法不見得適合所有寶貝，有營養或進食問題建議還是問專業醫師❤️
#粥粥營養小教室
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寶寶核桃油推薦 在 [寶寶] 副食品用油問題- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
寶寶要9個月了
副食品目前吃得不錯，也沒有便秘問題。
最近在臉書社團看到有媽媽在寶寶副食裡面用油，
因為有些食物用油炒過會更有營養
想說也來用看看～
但網路找不太到關於這方面的討論，
爬文有媽媽推薦橄欖油、亞麻仁油等等，
上網查是找到推薦花生油，
也有查到若副食品吃的夠不用刻意添加，
說法很多不知道該怎麼選，
所以想請問各位媽媽們：
都有在用油準備副食品嗎？
是用哪種油呢？
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1593918871.A.C23.html
※ 編輯: kikuchanne (111.82.220.169 臺灣), 07/05/2020 11:24:55
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