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孕晚期 劲项腰酸背疼 腿酸脚肿
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在我25岁的时候我曾经告诉过自己如果有一天怀孕，我一定要拍一册裸照记录怀孕的身体！在还没怀孕之前，我真的无法体会到怀孕的辛苦。怀孕后，看着身体每一天的变化，乳房你再像少女一样，妊辰纹的出现，肚子越来越大走几步路都喘得要命，每个晚上尿频一直不断上厕所，找不对姿势睡觉就会失眠！孕初期，我甚至因为胎儿不稳而流血躺床快接近两个星期～从孕初期孕吐到孕晚期整整快要10个月了！这整个怀孕过程是人生里最辛苦但又幸福的时光...这就是做女人能够体会的怀孕的过程，也是老天爷给的一份非常棒的人生体验的礼物！
妈妈们真的真的很伟大！你们都非常棒！💕
你们真的要多疼爱自己的老婆还有妈妈哦！😉
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感谢幕后的团队！那天让你们的眼睛受损了😂
摄影： @baobaochow
妆发： @xtina_imagestudio_makeup
助理： @mingli___
ps：照片是有经过老公的同意才发的哦🤭🤭
对了！我们的孕妇照幕后特辑已经上传在Akiyo&Mia Channel！赶快去观看吧！💕
黎到孕晚期 寶寶越來越大🤰🏻
作為第二胎孕媽媽
條腰同恥骨好痛
除咗行得耐同起身個下之外
夜晚瞓覺更加係訓唔好 一轉身就痛得要命🥶
仲有雙腿抽筋 失眠 甩頭髮
今胎仲要出埋白頭髪添😫😫
呢啲全部都同缺鈣好有關係
有咗上一胎嘅經驗
我今次一定要落力再補一補鈣
生完BB之後都唔可以停 一定要keep住補💪🏻
女人生左兩個寶貝 又到咗一定年紀
好容易骨質疏鬆同埋甩頭髮
我係絕對唔可以放棄自己🔥💪🏻🥰
我呢排食咗BG強效液體膠原鈣(成人啜啜鈣)
每日一支啜下啜下好方便🤓
除咗幫我補鈣之外仲幫我補埋膠原蛋白
「微米鈣 +膠原蛋白」雙效共生
骨質肌膚凍齡二合一😍😍😍
我呢幾日夜晚瞓覺冇左抽筋添喇💕💕
而我大寶小奶豬先啱啱15個月大👶🏻
當然要同媽咪一齊強身健體 提高免疫力啦💪🏻
BG 兒童液體牛奶鈣（兒童啜啜鈣）
一次過幫寶寶補充微米鈣+膠原蛋白+維他命D
幫大寶長高 長肉 骨骼及牙齒健康成長😍
大寶都好鍾意啜下啜下 佢覺得新奇又容易食
仲無便秘添👍🏻👍🏻👍🏻
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懷孕要少吃這些水果！
雖然水果對健康和營養都很有幫助👍
但哪些水果在孕期不能吃太多呢？
特殊體質又該怎麼吃呢？
◼完整文字說明 https://mummy.com.tw/archives/17503
簡易列表
孕期在水果的攝取，建議掌握以下幾點原則：
1.特殊體質須依照醫師指示
2.避免過量
3.盡量不要打成果汁
4.空腹避免吃的水果
5.吃完水果要刷牙
易流產/早產體質不適合吃的水果
1.西瓜
2.水蜜桃、甜桃
孕婦可以吃但要特別留意的水果
1.木瓜
2.芒果
3.柿子
孕期適合吃的水果
1.蘋果
2.葡萄
3.奇異果
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孕晚期失眠 在 [懷孕] 孕期晚睡失眠，會影響胎兒嗎- 看板BabyMother 的推薦與評價
漸到孕後期
但腹脹仍是每天存在
孕吐也是偶爾還有(次數減少)
有時腹脹到完全難以做事
噁心感還是一直在
從孕吐開始，晚上洗澡都拖拖拉拉到半夜
主要是覺得活動就想吐
或是在等想吐的衝動過了再去洗
後來作息都變得不好睡
也常常要枕頭墊高等胃酸逆流消退才睡得著
嗯，我就是吃不好也睡不好的孕婦
白天也會一直想督促自己吃
但都很勉強
重點：請問大家孕後期失眠
會影響胎兒發育嗎？
我總擔心自己混亂的作息會影響未來小孩的健康
--
不過我怕這樣自己會更放縱XDDD
可愛的幼兒鬧鐘 (≧▽≦)
嗚嗚，我會努力適應 >///<
不過如果我半夜起來大吐
他會勉強睜開眼睛表示關心XD
以後不准寶寶夜貓 @@
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以上閱，感謝無私分享
有問有安心！
祝福各位夜貓媽咪們
好人大大一生平安～寶寶健康壯壯乖巧有才華
(^・^)
※ 編輯: yohappy (180.217.216.55 臺灣), 02/12/2022 19:11:43
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