食攝也有相同狀況啊~
為了不讓可愛兒子看到蛋糕也嘴饞
只好深夜躲在廚房暗處偷吃(遠目)
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各位偉大的媽媽,是時候增加新技能~
不用花一毛錢,一起成為守護孩子健康的食品專家!
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食攝一家都熱愛美食,尤其是嗨寶小吃貨!所以我很重視食品健康資訊。關於飲食禁忌、營養成分、保存方式等等,都是身為媽媽關注的議題。像我最近很想知道「幼兒飲食該注意什麼?」,「間歇性斷食法真的有用嗎?」的資訊。
雖然網路上資訊多,但是真假難辨,如果錯信不正確資訊,反而更危險。很開心認識 灃食公益飲食文化教育基金會 ,他們集結食領域專家、學者一同整理出題,一邊做測驗一邊增長食品知識,了解自己的食品常識是否合格!非常適合忙碌又想精進的媽咪。
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跟著食攝一起贏獎金,為家中餐桌贏得加菜金吧(笑)
7/10前只要你們於本篇留言處貼上評測結果頁截圖,人數越多我就有機會贏得5萬元加菜金!主辦單位灃食公益飲食文化教育基金會 還會再從本篇留言抽出10位粉絲,每人可得價值5000元的家樂福禮券喔!(最終得獎訊息七月將會公告在YAHOO新聞頻道:https://tw.news.yahoo.com/topic/foodeducatio)
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同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅好動夫妻MikeWei2Tri,也在其Youtube影片中提到,大綱: 7/17晚上8:00 MoveFree益節躍動盃踩台賽 一起來跟我們線上踩台!!尬車⋯ 當天線上還有Linda、一輪、哲睿唷!! 宅在練車、也可以這樣好玩⋯ 活動網頁傳送門🚪 https://bit.ly/3r2fh5I 除了跟最夯運動YouTuber線上騎車外 報名參賽並完成✅、還...
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地方媽媽一起抽起來 在 好動夫妻MikeWei2Tri Youtube 的最佳貼文
大綱:
7/17晚上8:00
MoveFree益節躍動盃踩台賽
一起來跟我們線上踩台!!尬車⋯
當天線上還有Linda、一輪、哲睿唷!!
宅在練車、也可以這樣好玩⋯
活動網頁傳送門🚪 https://bit.ly/3r2fh5I
除了跟最夯運動YouTuber線上騎車外
報名參賽並完成✅、還有「參賽禮」
當天踩台冠軍🏆、亞軍🥈、季軍🥉
也有大獎等你/妳來拿
有玩、有吃、有拿的比賽就是這場了!
獎品豐富到、完全打到我心⋯
Move Free產品、家人就有在吃
好市多有在賣就知道有多夯
所以被廠商邀約時
興奮不已、也叫家人&朋友動起來
除了運動外、也要好好補充營養
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14天調整體質,趁著防疫宅在家
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一定要照顧有益環節的營養素
素食者也可以食用喔⋯
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一起來報名、因為名額有限⋯
好怕大家搶不到啊⋯⋯
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跟最夯的運動YouTuber
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地方媽媽一起抽起來 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
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瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道!茜茜已經瘦到56.7公斤了(錄影的時候還是56.9)!
其實生了三寶,每天要照顧小孩,工作又很忙碌(大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺),遇到疫情期間,平常不運動就算了,現在連假日出門走走的機會都變得少之又少,擔心健康打折扣,也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大(沒懷孕肚子也可以變大😭)。
好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫,真的沒想到跟著營養師的計畫,茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂,當然也絕不吃減肥藥,瘦到8公斤,不只如此,身體也變得健康,人夫謙還瘦得比我多1公斤,就算計畫結束,他還是每天都很認真執行飲食管理😂
茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊,就是希望親身體驗,確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功,希望這樣的瘦身方式不影響生活,也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們,帶著老公一起瘦身成功❗
#回顧前四集才知道茜茜的瘦身秘訣❗
#茜茜會公布營養師課程在茜茜的FB粉絲團❗
茜茜的FB粉絲團「茜茜 育兒生活好好玩」
7月4號公佈茜茜的瘦身計畫課程:https://ababa.tw/1enYe/yt210702
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想要看更多育兒經驗,請訂閱【茜茜與人夫謙】的YT頻道:https://ababa.tw/BnwOb/bf210306
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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊,有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道,記得開啟小鈴鐺,讓茜茜更有動力分享更多!
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