台北班的同學各各都好棒
謝謝你門當天一起分享了彼此的能量
每次課程的剛開始我一定會跟同學說
在每次狠想放棄的那一刻
一定要跟自己說👉我可以做完最後三次
然後用盡吃奶的力氣挺到最後💪
你會發現,#自己其實潛力無窮
台北班課程👉飲食心選擇+瑜珈+肌力
如何挑選食物,對減重群來說是非常重要的
透過個人化飲食計畫
#低升糖飲食、#身體組成、#具科學根據的健康管理營養素以及 #教育支援工具
幫助改變飲食和生活習慣,可以幫助你邁向健康與窈窕
除了飲食外還有 #姿勢矯正 #對自我身體認知
讓生活步調緊湊的台北班同學
可以在日常中為自己做姿勢矯正,減少日積月累的腰酸背痛
對課程有興趣的同學歡迎私訊粉絲團
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,990的網紅迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga,也在其Youtube影片中提到,台北班的同學各各都好棒 每次課程的剛開始我一定會跟同學說 🙋🏻同學們,在每次狠想放棄的那一刻 一定要跟自己說👉我可以做完最後三次 然後用盡吃奶的力氣挺到最後💪 你會發現,#自己其實潛力無窮 台北班課程👉飲食心選擇+瑜珈+肌力 如何挑選食物,對減重群來說是非常重要的 透過個人化飲食計畫 #低升糖飲食...
具科學根據的健康管理營養素以及 在 迷你王の瘋狂生活 x Shu Yoga Facebook 的最讚貼文
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【全新生活™計畫,陪您度過年後30天黃金期!】
過年天天吃美食好料,加上生活作息不正常、活動量不足,好罪惡啊!小編提醒大家,把握年後30天黃金期,透過全新生活™個人化飲食計畫─低升糖飲食、身體組成、具科學根據的健康管理營養素以及教育支援工具,幫助改變飲食和生活習慣,邁向健康與窈窕。立即展開全新生活™計畫,迎接嶄新的一年吧!
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