「媽媽是大屁股!」唯可邊笑邊調戲我(?)
「媽媽屁股會變大，還不是因為要把你們生出來!」我不服氣地回
「為什麼?」
「因為小寶寶的頭很大呀! 如果屁股小小的會生不出來」
「可是你已經生完了，屁股還是很大啊!」
#會不會說話啊 #一語刺破我的藉口
好啦，是說疫情期間熱量盈餘了不少
接下來又要中秋節了 (抖)
被我弄丟的腰跟大腿縫縫
要何時才能回來? (身材流浪記?)
決定要向黑媽、台客媽、EE媽看齊!
利用彈跳床在家動起來!!
(不過這句話已經在心中吶喊了幾百次說🤣)
是說疫情中養成
「能坐就不站，能躺就不坐」的習性很難改掉阿
(果然養成好習慣需要七七四十九天，養成壞習慣一天就夠了)
俗話說，想達成目標就是將目標昭告天下
所以我今天在這邊宣告!
從今天開始到 #1022 的這49天
每天都要至少運動 #30分鐘
如果沒做到，就看這篇幾個讚
1讚10元捐給 罕見疾病基金會
(就算49天堅持下來也還是會捐，但就是個人的一點心意)
(是有奪相信自己做得到?!)
(還是覺得自己小咖，讚也不會多到哪裡😂）
‼️更新：大家都人太好不好意思按讚
金額太小，沒挑戰，沒動力啊🤷🏻♀️
所以加碼1讚30元，請各位客官多多施加壓力
我會每日運動完在限時動態打卡
歡迎大家來監督我，順便做善事
然後不管有沒有達標
我都會在 #1023 那天捐出款項並PO文以示負責
也可以找親朋好友來看戲(?)(阿不是啦~是監督啦)
同時邀請以下朋友一起挑戰連續運動49天!
(形式不限，有動就好!)
羅語飛Teresa
詹宇夫妻
大V生活
Albee三寶媽 教養生活
我是EE媽 我的幸福態度
一大粒小台客-Noemi Giulio Eva
小宇麻麻 育兒生活
豆豆媽咪健康生活家
Mr. 大男孩ㄟ秘密基地
喬安花花 育兒塗鴉
彭凱莉 媽的職場543
閒妻小廚娘 吃貨二兄妹
布蘭西與三寶的生活旅遊記趣
LuLu二寶媽 愛玩咖
布朗小姐教育提案
海蒂的療癒3次方 Heidi's Therapy³
綠豆爸的幸福拼圖
粉圓媽的幸福日常
美玲的初心筆記
勇氣番茄·獨角獸媽媽 Brave Tomato Mama
糖果家好好睡
歡迎光臨微光星球
御手洗不是廁所 是我們家
我們一起長大
高小露的育兒學堂
Katy親子教養諮詢教練
姆姆 - 陪你一起當媽媽
媽咪老師聯絡簿
本來想標 黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動
但覺得這對你來說應該不是挑戰😂 (你看戲好了)
#一個硬要找伴的節奏 #一起動起來
最後工商一下
全台賣到缺貨的Fitwell彈跳床現正開團中
小孩耗電，大人減脂就靠他了!
(團購連結放在留言處，或參考置頂文的介紹喔!)
一個硬要找伴的節奏 在 Soobi - पोस्टहरू | Facebook 的推薦與評價
第二堂課程我們要更進階學習音樂的元素：旋律&和聲。沒想到若這世界上沒有旋律，所有的音樂就變成好單調喔！音樂創作就像創作一幅畫，米粒老師教我們利用Music Lab裡的Song ... ... <看更多>