🔔只要訂閱我們！每月生肖運勢及重要提醒不錯過 ▶ https://pse.is/KJKE8 十二生肖一次看： https://youtu.be/XZlHsT2871E 木行生肖【虎、兔】 https...

安安，大家好，我是May， 這集的影片中介紹月經來潮的運動/飲食建議以及我一天吃什麼，跟著我看下去吧～ 經期來潮可以運動嗎？ 運動可以促進血液循環、幫助經血排出，基本上只要適當的運動對女生是很好的。...

本集完整內容：https://youtu.be/q3KUwQdZnKE 大家可知吃進嘴裡的糖 遠比你想像多更多！？ 根據統計，台灣人每年要吃掉至少60萬公噸的糖，每人每年平均25公斤！即使不包含水果...

本集完整內容：https://youtu.be/q3KUwQdZnKE 大家可知吃進嘴裡的糖 遠比你想像多更多！？ 根據統計，台灣人每年要吃掉至少60萬公噸的糖，每人每年平均25公斤！即使不包含水果...

本集完整內容：https://youtu.be/q3KUwQdZnKE 大家可知吃進嘴裡的糖 遠比你想像多更多！？ 根據統計，台灣人每年要吃掉至少60萬公噸的糖，每人每年平均25公斤！即使不包含水果...

本集完整內容：https://youtu.be/q3KUwQdZnKE 大家可知吃進嘴裡的糖 遠比你想像多更多！？ 根據統計，台灣人每年要吃掉至少60萬公噸的糖，每人每年平均25公斤！即使不包含水果...

本集完整內容：https://youtu.be/q3KUwQdZnKE 大家可知吃進嘴裡的糖 遠比你想像多更多！？ 根據統計，台灣人每年要吃掉至少60萬公噸的糖，每人每年平均25公斤！即使不包含水果...

大家可知吃進嘴裡的糖 遠比你想像多更多！？ 根據統計，台灣人每年要吃掉至少60萬公噸的糖，每人每年平均25公斤！即使不包含水果、奶類裡面所含的天然醣類，我們每天飲食獲得的熱量中，還是有15%從額外添加...

有沒有人是不敢吃蔥的？ 其實我以前是不太吃蔥，總覺得那是老人在將的玩意兒。每次看著我爸吃什麼都要加蔥或蔥花，我都覺得很多問號「怎麼把配料當青菜在吃啊？」 但是自從前幾年開始有再去日本自助之後，發現...

小時候常給老人家嘮叨：「吃東西又甜又鹹，遲早會生痱滋。」相信不少人也對此說法一笑置之，然而這個說法有沒有根據？註冊中醫師馬立礎及耳鼻喉科專科陳鍵明醫生解釋，同時進食又甜又鹹的食物，在中西醫的角度而言並...