高鈉食物 在 更年期這樣吃 開心度過第二個青春期!哪些可以多吃 哪些需要多注意呢?|營養師這樣說 的影片資訊
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/ 今天介紹更年期飲食 4種可以在更年期多食用 3種需要多注意的食物 希望可以幫助更年期的婦女更開心的度過 貼心的我們也快...
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現代人的飲食選擇變多,重口味者也逐漸增加,同時鈉攝取量超標的機率也大幅提升,究竟這會帶來什麼樣的影響,我們又可以怎樣避免呢?一起聽理科太太娓娓道來吧! 影片授權:理科太太Plus(https://y...
高血壓與低鹽飲食 專題 - 林詩敏註冊營養師@FindDoc.com 資料來源:https://www.FindDoc.com 背景:Daniel早前健康檢查時發現血壓稍高,醫生建議他不要吃太鹹,減...