馬維建 在 與嬌蘭一起深呼吸 唐可珊:「學習瑜珈的呼吸與專注,為人生及身體找到平衡」 的影片資訊
唐可珊/格林菲爾幼兒園執行長 「練習瑜珈時,可以藉由呼吸來檢視身體是否吃力、狀態如何;就像人生也需要深呼吸,讓受到壓力失衡的生活,調整恢復平衡。」 ✨ 喜歡影片請記得幫我們按讚+訂閱 http://...
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唐可珊/格林菲爾幼兒園執行長 「練習瑜珈時,可以藉由呼吸來檢視身體是否吃力、狀態如何;就像人生也需要深呼吸,讓受到壓力失衡的生活,調整恢復平衡。」 ✨ 喜歡影片請記得幫我們按讚+訂閱 http://...