お腹を引っ込めたくて腹筋やプランクをやった事があると思います。 お仲痩せするには下向きのプランク運動よりも上向きで行なうプランク運動の方が痩せ筋と言われる背中回りの筋肉を使えて、体幹部も鍛えられるので...

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我在這 / I Am Here 詞曲Lyricist & Composer：Welyar Kauntu 中譯詞Translator：台北靈糧堂 演唱Vocal：趙治德、陳雅麗 Verse 我在這 是...

何等愛你 / How I Love You 詞曲Lyricist & Composer：Andre Hermanto 中譯詞Translator：新加坡城市豐收教會 演唱Vocal：璽恩SiEnVan...

轉化我國家 / Transform Our Nation 詞曲Lyricist & Composer：Welyar Kauntu 中譯詞Translator：周巽光 演唱Vocal：李思華、陳雅麗 ...

你所愛的／Your Beloved 天父的愛 / Father’s Love 詞曲Lyricist & Composer：Brent Helming、曹之懿 中譯詞Translator：IHOP 演...

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黒川温泉街からは少し離れた山間にある旅館山河 広くてきれいで落ち着いた雰囲気のお宿です。 黒川温泉 旅館 山河 住所：〒869-2402 　　　熊本県阿蘇郡南小国町大字満願寺6961-1 TEL：0...