運動復健科 在 【堡你平安】跑者注意!休息比練習更重要! 的影片資訊
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點,週六、週日晚間7點! 主持人:鄭凱云、江坤俊 看更多健康文章資訊:https://...
Search
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點,週六、週日晚間7點! 主持人:鄭凱云、江坤俊 看更多健康文章資訊:https://...
相信大家都有眼皮跳的經驗,說不定你也跟我一樣,左眼跳就很高興,右眼跳就很緊張,通常沒多久就會停止!但如果是長時間眼皮一直跳,甚至是眼皮一直眨、睜不開,那可就不是開玩笑的囉!隨著氣溫降低,類似案例也變多...
患有退化性關節炎的病人時常被醫生建議,平時要多做運動,但是膝關節都已經退化了,還要我做什麼運動? 復健科醫師陳相宏指出,其實少動、多休息對於退化性關節炎的患者來說,這個觀念是錯誤的,因為強化大腿肌力,...