#今晚我和黑媽一起運動了 #打擊肉肉手臂 大家還好嗎？今晚是第五天運動了唷！ 謝謝大家一直陪伴我😀 今天和黑媽一起來練手臂吧！打擊惱人的蝴蝶袖🥊 讓我們更有自信穿起無袖和小背心， 而且手臂有線條，衣...

✨資訊欄請點開看一下嘛✨ 最後一天，在翠池山屋度過美好早晨，爬回雪主再一路下降1400回登山口。 ▋一日下翠池詳細行程記錄 ｜https://christinako0829.blogspot.c...

✨資訊欄請點開看一下嘛✨ 行程第二天我們重裝爬升1500m至雪主，再探訪上翠池，玉山圓柏生育地! ▋一日下翠池詳細行程記錄 ｜https://christinako0829.blogspot.c...

✨資訊欄請點開看一下嘛✨ 大家期待已久的登山紀錄片來了 !!! 這次路線相較不那麼特別，但雪山不管去幾次還是很美呀~~~ 加碼再帶你們一探鮮少人知的上翠池! ▋更多圖文 ｜https://www...

好啦 D3 已經下到海拔2000m，在樹林中就沒有稜線景觀壯麗了! 何況最後一天還要上海拔600m! 不愧是中橫四辣之最辣! 算是台灣百岳少數折磨人的路線。 五分鐘來紀錄一下，主要都是我們講廢話lo...

大家期待已久的!!! 門牙來了!! 感謝前輩們對小女子影片支持 ▋嘿嘿需要先說明，門牙上舉動 (影片呈現上很危險)，不過行程當下都是經過評估的，山友們也請自行評估哦!! ▋另外這條並非傳統百岳路線，...

今天小羽就要跟大家分享一個隱藏版的桃園景點，那就是桃園野溪溫泉的仙境，位於桃園市復興區的野溪溫泉，夢幻的四稜溫泉！四稜溫泉是屬於中性碳酸氫鈉泉，給你一個特別的戶外泡湯體驗！ 四稜溫泉位於台灣桃園市復...

今年228走了一趟奇萊北壁下屏風山。 與三位屁話很多的山友，整路玩下來，終於在D2的大門牙把穿了2年legging用破了! ▋ 傳送門 D2 奇萊北壁下屏風山、橫渡小死亡稜線、神奇洞穴 https:...

CAMPING｜LOCUS GEAR Khufu Tyvek 開箱、野營裝備、羊肉爐、羅山林道 ▋LOCUS GEAR Khufu Tyvek 金字塔帳 外帳｜Khufu Tyvek Shelte...

這次台北登山去哪兒？又到了每週更新的大台北登山步道特輯，這次來的是台北市第一高峰-七星山，途中也會經過夢幻湖，這次也是慶祝羽登山到了第二十集的里程碑呀！ 陽明山是台北市民的後花園，整個陽明山相當大，...