【米米瘋】芭樂輕鬆切法 吃芭樂好快樂 無痛去除芭樂籽 神好切 趕快學起來！ #好家在我在家 #芭樂有助於減肥 芭樂含豐富纖維能帶來飽足感 刺激腸胃蠕動，排除體內毒素及廢物 並減少脂肪吸收，有助於減...

Instagram:https://www.instagram.com/chelsea.chiang/ 398kcal/23g蛋白質(Protein) [食譜Recipe ] 三瓣蒜末 半顆...

地瓜含有豐富纖維及優質澱粉，受到不少減肥人士的喜愛，但每天吃一樣的總會膩，今天就教你一個地瓜的好吃法！拿起筆記本記起來吧！ 影片授權：馮姐鬧廚房(https://youtu.be/47CB-HlZW...

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請幫幫忙訂閱, 我要衝十萬， 感激 ^_^ 【20無限】的 飲食理念 , 天下食物 唯太 X 不能救 X = 太鹹 太甜 太酸 太苦 太辣 太硬 太軟 太多 太...

6-12月寶寶開始吃固體食物, 這個由營養師建議的BB翠肉瓜三文魚粥, 適合8-12月寶寶. 三文魚含蛋白質, 奧米加三脂肪酸, 有助寶寶腦部及視力發展. 翠肉瓜含豐富纖維, 促進寶寶腸道蠕動. 這款...

6-12月寶寶開始吃固體食物, 這個由營養師建議的BB加固食譜南瓜香蕉麥米糊, 適合6-12月寶寶. 南瓜含豐富胡蘿蔔素, 促進寶寶視力和抵抗力. 寶寶加固初期容易便秘, 香蕉和燕麥糊含豐富纖維, 腸...

6-12月寶寶開始吃固體食物, 這個由營養師建議的BB加固食譜蘋果蓉, 適合6-12月寶寶. 蘋果蓉入口甜甜的, 寶寶都會喜歡. 蘋果含豐富纖維, 促進腸道暢通之餘, 亦有助維持心臟健康. #營養...

有超級食物(superfood)美稱💟的燕麥，擁有豐富纖維、維生素和礦物質，可以幫助我們降低膽固醇💪，減少罹患心臟病的風險。 　 ▶Oats are a kind of cereal grain. T...

喜歡吃腸粉的人，最近肯定花多眼亂，因為港九新界，一口氣開了多間腸粉專門店，這店冠以腸粉達人之名，那店一開張已引起人龍聚集。這一刻，腸粉成為街邊小食的最新王者。十多二十元已有交易的腸粉，當然不值得舟車勞...