Source: https://www.spreaker.com/user/12798972/podcasts20201201 嗨大家好我是工程師媽咪，我要跟各位想一個好消息，就是.... 我又成功...

平常我喜歡邊聽音樂邊寫稿或是想事情 狀態非常平靜的時候特別能和內在連結 靈感都特別好 無限符號就如同我們平常面對的二元世界 當我們覺察超越二元思想 就是成長看破的世界 在這個世界的自己是全新更好的版...

睡眠魔藥學概論（一） 睡眠是世界上最重要的事。 人不是機器，不要期待拔插頭立刻斷電入眠。 失眠是「果」不是「因」，要把重點在原因。 你不是「睡不著」，你只是「還沒睡著」 反其道而行，躺在床上強迫自...

1. 哪個老師好不好？課程、產品可以買嗎? 是不是真的? 2. 如果打坐、冥想到一半已經無欲無求了，還需要繼續嗎？ 3. 我喜歡種花但是又要清除雜草，雜草會不會很可憐啊？ 4. 有打算來加拿大旅遊嗎？...

這個免費的指導性冥想練習， 指導性冥想教導聽眾一種簡單而獨特的方法，可以對情緒問題和心理健康問題產生深刻的影響，如壓力，焦慮，憤怒/憤怒，吸煙和酒精成癮。 如果你發現這個短視頻對你來說是有用的，那麼...