在這小空間跑步真的是令人崩潰啊！！讓我們一起撐過這波疫情才能快點去戶外跑步！哈哈 #防疫在家 #屋頂馬拉松 #42km 歡迎追蹤我們The DoDo Men的IG和FB: Instagram: h...

馬拉松養成EP1｜新手跑者必知的３樣馬拉松訓練，學會了輕鬆挑戰初馬！ 這是K教練 2021 年讀書計畫📚️與大家分享的第1本書~ 《疼痛、復健與肌力訓練全書》 我會陸陸續續把有關於這本書的精華...

『我的馬拉松這樣練EP1』🏃‍♀🏃 不論你是專業跑者或是初階跑者都看過來!! 👉菁英跑者 張嘉哲Chia-Che Chang，距離目標賽事倒數兩個月(8週)都怎麼練?真男人訓練菜單大公開! 👉#NRC...

本集主題：「去你的人生低谷：最速總的世界六大馬重生路」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 王冠翔、 蔡政軒 　　　 內容簡介： 唯一想征服的，是自己心中那座競技場...... 從傻傻起跑到挑戰世界六大馬...

くだらねぇww 【プーキーズLINEスタンプできました！かわいいよ！！！】 https://line.me/S/sticker/5208715 おサルさんとこんなことしてほしいっていうリクエストもお...

一言不合就拿坦克碾你？！失控的委內瑞拉 🍎柏瑜吃果子 ep.10 🌍 　 （不方便看影片的朋友，也可以看內文喲） 　 其實委內瑞拉曾經非常富裕，20年前南美洲的諺語是「委內瑞拉人從樹上掉下來，掉進一...

跑完人生初馬，我訂下了下一個人生目標：「四十歲前跑SUB3﹗」 到底有冇可能？條數點計？唔理最後做唔做得到，有夢想總要試一試﹗...

【チャンネル登録よろしくお願いします！】 本日は肉寿司と馬刺しです！！ 最初馬刺しのみにしようかと思ってたのですが、 なんとも地味になってしまい、急遽肉寿司を付け足したら、肉寿司メインになってしま...

初のボリオ不在の中、撮影しましたw 劇団四季ミュージカル系YouTuberのゆとりハイCです。 楽しいこと何でもやっていきます。 チャンネル登録お願いします。 ♦️ツイッター https://twi...

全新一季的運動教學節目 每週四晚上六點準時發布影片 大家記得鎖定，還要按訂閱唷～～ 想了解更多跑步相關資訊： https://www.facebook.com/DreamHighRC/ ＃記得開啟...