本集完整內容:https://youtu.be/iV_EzGp8A20 結節、腫大、甲狀腺癌？頸部內的隱藏殺手！ 日常生活中時常會感覺就是家人朋友脖子都粗粗的，這樣是有問題的嗎？聽說脖子粗可能是甲狀...

【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零...

為了健康，很多人都追捧熱賣的超級食物，羽衣甘藍、三文魚、蘆筍等。對於健康食物，不少人會毫無節制地吃，但健康食物不是萬能，吃過量會適得其反。 好像近年深受女士歡迎的羽衣甘藍，含豐富維他命K，除了維持骨...