記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！ https://www.instagram.com/happy.eat.fit 影片一開始的跳繩工具是Move It Volt 智能跳繩 - 👉🏻藍芽...

Keyboard種類繁多，而機械鍵盤價錢差距巨大，今次請來直播主小悠和店主魔鬼測試兩款電競keyboard。大家都是機械鍵盤，便宜的兩百元左右有交易，貴的兩千元以上都有很多，10倍差價，實際功能和表現...

#低GI #減肥餐 #食物開箱 健康低GI食品！真的好吃嗎！？八多妖開箱讓你知！ -----------------------------------------------------------...

瑤柱（Dried scallops）又稱乾貝、江瑤柱，即是乾製後的帆立貝（亦即是帶子）。瑤柱有些闊而扁，有些高而小，以後者較佳，因帆立貝上水後，若非即時製作瑤柱，貝柱肉會瀉水，得變扁身，而高身代表即捕...

夏天的大前提是減肥、減肥，再減肥。口痕怎麼辦？薯片、炸雞、雪糕，通通是大忌。最近在日式精品店發現這個即食海蜇，附加酸汁。吃時把它雪至凍冰冰，拌勻酸汁，即食可也。食落爽脆，比本地常吃的海蜇厚身、爽脆、實...

【飲食籽：米太貼士】 番薯是一種很便宜又普通的食材，但營養價值高，含豐富纖維和維他命A，而且低Gl（升糖），是優質澱粉類食品。米太家中常備不同種類的番薯，間中用它來做主食，甚至小食。踏入秋天，番薯當造...