yogasophie 在 VINYASA từ A đến Z ♡ Chuỗi DẺO DAI, Xoay cột sống (trình độ 1) ♡ Yoga by Sophie (2021) 的影片資訊
Chuỗi Yoga theo phong cách Vinyasa này sẽ giúp bạn tăng sự dẻo dai và thư giãn toàn thân giống như b...
Search
Chuỗi Yoga theo phong cách Vinyasa này sẽ giúp bạn tăng sự dẻo dai và thư giãn toàn thân giống như b...
Đây là bài tập Yoga BUỔI SÁNG Ngày 3 TĂNG NĂNG LƯỢNG cho cơ thể giúp giảm mệt mỏi cùng HLV Yoga By S...
Video này sẽ chỉ ra 5 lỗi sai khiến cho nhiều người tập Yoga để giảm cân mà chưa hiệu quả, thậm trí ...
Đây là bài tập Yoga buổi sáng Ngày 2 làm khỏe CỘT SỐNG, giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY, thắt lưng, giảm đau...
Bài tập này là chuỗi Vinyasa đi liên tục giúp tăng cường sức mạnh cho cơ thể với tư thế Nửa vầng tră...
Vì sao Vinyasa Yoga luôn chiếm sóng ở các phòng tập và khóa học online? Tìm hiểu 7 lợi ích của Viny...
Đây là Trailer xem thử khóa học Thử thách YOGA BUỔI SÁNG 7 Ngày cùng HLV Sophie. Khóa học này sẽ ma...
Đây là bài tập Yoga Buổi Sáng Ngày 1 làm ĐẸP DA, hồng hào, láng mịn nhờ các động tác lưu thông khí h...
Đây là video Giới thiệu khóa học Thử thách YOGA BUỔI SÁNG 7 NGÀY cùng HLV Sophie Xem video này để bi...
Video này chỉ cách sửa dụng các vậthỗ trợ như gạch tập, khăn, dây đai tập Yoga và Vinyasa. Những dụ...