中文字幕請打開CC字幕 (抱歉，我還在學中文所以有時候可能表達的不太清楚🙇‍♀️） I recently took a solo day trip to Maokong Village in Tai...

今次呢個challenge係同Celine (@stay_lagom) 一齊做嘅，我哋兩個愛書之人一個只睇英文書一個只睇中文書，今次決定互相挑戰：我睇中文書，佢睇英文書！希望兩星期內我哋都可以順利睇完...

Timothy Snyder呢本On Tyranny（中譯暴政）係其中一本我不斷推介嘅書，全書只有20個章節非常快就可以睇完。應該有好多人都唔鐘意睇書又或者俾好多藉口自己唔睇LOL 所以今次呢條片就好...

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www.savonnez.co is live! 2019年最終睇完22本書，當中只有一本中文書 ⋯⋯ 好多人問過我點樣可以睇書睇快少少，除咗要睇多啲等自己習慣掃讀，仲有啲簡單技巧可以俾自己快速掌握...

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這是近50分鐘充滿你所需要的營養科學與健康運動知識、實際案例、應用與參加辦法的 Facebook LIVE 後製之後，加上中文字幕的完整節目 ; 也是 Lola Lin 小森蘿菈繼 Ep. 05 與O...