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週一早上總是很累，除了真心不想上班 週末的 #報復性熬夜 造成 #人工時差 也是原因 睡不好的黑眼圈可以遮，但腦子跟身材走鐘很難遮 等一下不妨趕快睡個午覺壓壓驚 . 🎬【#睡不好會怎樣】片段節錄 而且...

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因為經歷過無數次瘦完又肥的減肥經歷，不想再這樣的我決心從生活習慣著手減肥。不再是痛苦的節食，現在享受美食同時更能健康生活。 不是鼓吹要大家減肥，而是真心希望大家能擁有自己滿意的身型，不必要盲目節食，...