健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 之 #健身的智慧 (健身,健心,養生之道) 學員Simon為何半年內要請20多日病假呢!? 為何醫生又建議他做手術呢!! 3個月的訓練為他帶來咩改變呢!? ...

不少人都有去公園做早操的習慣，晨早活動一下筋骨，對身體百利而無一害。步進西灣河愛秩序灣公園之際，已聽到不遠處傳來中氣十足的聲音，「心臟的問題嗎？好的。問甚麼？嚴重的鼻鼾？」接着便是此起彼落，「我有問題...