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#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？ 今天這集就要來聊聊「為什麼減...

77老大的理想型，喜歡能幹的女生啦 而我呢…有 也是 嗯 能 恩恩 #小資料理 #肉燥飯 ⁡ 【前面的影片】 🌭️老司機來惹？經紀人徵友，請來信：起司熱狗棒很好做！小資少女不專業自理餐時間#56 ...

我就是減了又減，減了再減的減肥人生！！各位30歲以上的女性朋友們！是不是覺得代謝變差少吃幾餐也瘦不下來～對！我也是！！好煩！！ 『瘦瘦筆』的部分，減低食慾真的非常有感覺（但是我沒有乖乖控制飲食😜，不...

中國的監管範圍持續擴大，官方下令禁止播出醫美貸款廣告，而且也會嚴格管理製造容貌焦慮，或者用整型前後對比來吸引消費者的宣傳。事實上，中國人民在經濟條件改善之後、不惜花大錢做醫美，而且不只女生，男性想要整...

人生最大的困擾就是一直被說「你看起來好像沒睡飽？」、「你是不是很沒精神」但我真的沒有，我只是因為鼻子過敏黑眼圈很嚴重。所以這次我下定決心做了黑眼圈消除的療程。男生也能做啦，聽說很多爆肝的工程師也去了我...

這次帶大家跟我一起體驗臉部保養（做臉清粉刺痘痘） 聽說很多男生受不了鼻子的清粉刺 但我覺得私密處的熱臘除毛更辛苦💦 這次也是去喬米時尚美學進行課程， 有興趣的朋友也可以去看看〜😎 最後男生也很需要保...

用一道有菜又有肉的料理 解決便當吧！ 〰️ ［ 補充說明 ］ 💫 泡菜燒肉的調味 醬料：蒜泥兩顆、辣椒粉1匙、韓國辣椒醬1匙、醬油2匙、清酒1匙 最後也可以加一點高麗菜、紅蘿蔔絲等等 💫 麵...

近來受廣大明星熱烈推薦的減肥法「168間歇性斷食」， 對於身體和皮膚會產生哪些影響呢？ 就讓我來告訴你吧！ 0:00▶️168斷食 0:43▶️什麼是168間歇性斷食？ 2:33▶️168間歇性斷食...

兔兔從小就多毛，除毛多年的她其實不喜歡刮毛那種刺刺的感覺，這次特別向狼提出要求預約了雷射除毛，期望手與腿的毛都能夠有拔毛般的光滑成效阿！ 因此立馬搜尋，決定去的是最近最火紅也最愛的韓系金貞醫學美容診所...