身體素質 在 EP94-【健康講堂】運用“生物駭客”技巧,升級大腦、強化身體素質、對抗焦慮提升生產力與快樂!/ Rich 的影片資訊
你聽過「生物駭客」嗎?這次節目我們邀請到生物駭客筆記podcast頻道的主持人Rich,來和我們聊聊分享,生物駭客Biohacking到底是什麼?對我們有什麼樣的利弊?我們真的需要Biohacking...
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我把你對折 薪水也把我對折 三星今天發表了 SAMSUNG Galaxy Z Fold3 SAMSUNG Galaxy Z Flip3 Galaxy Watch4 Galaxy Watch4 Clas...
Choreography @emma.chiu_ 🎶 @siamusic #Courage to change 所有的情緒跟念頭 都是想到當時痛苦的時候 想要掙脫這一切 不敢跨出的那一步 陷入一種...
20210614.鈺翔老師.Heels on line class 👠 Choreography @yu_hsiangchen 🎶 Rich girl 💰 Top bra @herandnowof...
西進武嶺SUB330/310 7個重點 1:16 1.最好要有破四的經驗 能夠破四!說明你的有氧基礎程度還不錯 (破四的攻略可以看這裡) 2:00 2.週時數一樣8-12小時 一週騎車5天 休2...
喜歡我的頻道記得"訂閱" + "開啟小鈴鐺" ~ 我是籃球狂人Kyrie!!! 快來凱瑞我吧!!!!!! Instgram: 籃球狂人凱正 : kyrie_wang1219 射手秉宏 : k85062...
少見的空中接力!球怎麼進的?燙手山芋之空中接力,垃圾不落地。太歡樂! 可惜這場沒拿下來,勇士隊惜敗。Jayson Tatum 生涯新高53分,右手鉤射和右手拋投都非常純熟,不畏懼籃下長人,LaVine...
#紀錄籃球生活 #永不放棄的籃球精神 #呼吸不止籃球不停 #灌籃高手 #街頭素人 #街頭籃球 芢澔也是我們在乙力認識的球員,看那鮮明的肌肉線條,就知道他一定下了不少的...
Snow Sensei Live直播 - EP01 - 雪季還沒開始就結束了,如何維持好體能訓練,為下個雪季準備? 週日晚直播 聊聊雪季快結束了 如何做非雪季訓練 (身體素質和 替代性方案) 包括乾...