#記得按讚訂閱我哦 #歡迎一起聊聊天 #新單元 心情不好的時候真的會需要有人聊聊天 需要有一個姐妹可以懂我的感覺 這就是為什麼我會想要有這個新單元 我希望我可以在無形中陪伴大家 一起面對自己正視自...

越來越多人認識情緒病，但對住院靜養仍有誤解。精神科專科醫生麥棨諾說：「好多人一想起精神科病房就是五花大綁、打懵仔針，其實住院有助減低病人危害自己甚至他人生命的風險。」 世界衞生組織曾經估計，抑鬱症在...

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遇到比較負面的情緒時，第一時間我們可能會想透過『情緒性飲食』來發洩我們的情緒，或者是會因為長期累積太久的壓力造成賀爾蒙失調或是各種身心疾病的產生。今天女子健心室找來了一位諮商心理師-發瘋心理師，來聊聊...

⚡️ ＩＧ: @akane76868 🚨最新消息 - 現在開放𝟸𝟶𝟸𝟶女超人自願者 🙋🏻‍♀️⁣⁣ 超級無敵興奮發表「𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天療癒腸胃道｜平衡荷爾蒙」華人女性必修課2.0。在我正式發佈...

原來這樣就可以聽見「內心」的聲音！ 搞定心與腦的打架、減輕過往創傷的襲擊， 你，只需要好好認識情緒， 就能成為自己人生的主宰❤️ FB：蘇予昕諮商心理師-活出你的原廠設定 https://zh-tw...

#Shatalk #心靈之旅 #心靈快樂 #心靈健康 #認識內在的自己 幾年前經歷過抑鬱 失眠 失聲，令我決意去尋找真正屬於心靈的快樂，平靜，幸福的方法，我意識到這是對人生很重要，很fundamen...

本集主題：「闇黑情緒：接納憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞愧、絕望、恐懼，你會更茁壯與強大」介紹 　　　　　　　 訪問作者：邱淳孝 　　　 內容簡介： 我們每一天，甚至無時無刻都會憤怒、憂鬱、焦慮、嫉妒、羞...

☞《蘋果是我的》瞭解更多：https://cplink.co/CcbQBiMk 當森林裡的動物們都餓著肚子，突然一顆蘋果掉了下來，猴子搶到蘋果後逃走，大家開始追逐猴子…… 本書特色 ★0~6歲小孩...

趙自強的【如果兒童劇團】 恐龍勇闖噴火谷《別鬧了！噴火龍》 風靡2億3千萬年的巨星——小恐龍來了！ 四隻可愛的恐龍：翼手龍、三角龍、鴨嘴龍、暴龍 穿越時空，來到兒童新樂園同台共舞 滿足小小恐龍迷的...