【あーちゃん日記】 今日は検証！宅トレだけでマジで細くなれるの？な回でした〜🎉 実はこの企画ずっとやってみたかった！！👀 ダイエットというより本当に筋トレしてた感じだから身を削ぐというよりは引き締め...

如果你手腕感覺有異常凸起， 合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛，痠痛，或是脹脹的感覺， 那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了， 再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌...

今天在討論遠端工作模式的時候 發生了意想不到的事情 封面就是我們不知所措的臉 【新聞一 4:05】 根據 #Bloomberg 報導，上班族正在經歷工作模式轉變的過渡期，許多人開始不用進辦公室了。而...

【あーちゃん日記】 今日は私のガチ長風呂する日のお風呂ルーティンでした🎉🎉 夏でもお風呂好きすぎて昔から絶対浴槽入ってる🤣 節約しないとと思いつつもこれだけはやめられない🙏 冬になったらもっと気持ち...

【あーちゃん日記】 今日は同棲中のお家についにゴキブリが現れた！！！の回でした〜〜😇😇😇😂😂😂😭😭😭 いや本当に最悪です😭😭 同棲してすぐにがっつりゴキブリ対策してたしなんならこのアパート内で見たこと...

【あーちゃん日記】 今日はワンパンマンダイエット生活終わりだから好きなものを好きなだけ爆食いしたった！！の回でした〜🌻 前回の動画の後にすぐ撮ってます🎉 実は書いてるのが本日8月2日の昼終わりでお腹い...

【あーちゃん日記】 今日は(ピル飲み忘れた自業自得で)生理前、食欲大爆発したから本能のままに行きますの回でした〜🎉🎉 最後の方に明日からダイエットする！って宣言してたけど今日吉野家とスタバかましたよ⭐...

【あーちゃん日記】 今日はゆったり朝活Vlogでした〜🎉 いやー楽しかった！！🌻 このご時世だから外に行きにくいし、今日も感染者数爆増してるしでデートもなかなかできない世の中になってしまったけど、早...

【あーちゃん日記】 今日は彼氏が思い出の品を無くしちゃいましたの回でした〜😂 いや5年も持っててくれるのすごいし本望だと思う本当に😂笑 あのアンクレットはたしかに自分の中でも思い入れも深いもので、こ...

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