蛋白質不足補充 在 5個你該選擇EAA的理由|乳清蛋白、EAA大PK|健身最新補劑EAA口味評比 的影片資訊
EAA到底是什麼? 要選乳清還是EAA? 8個大PK讓你知道! 看到最後四大口味評比哪個口味你最感興趣?😍 --------------------------------------------...
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EAA到底是什麼? 要選乳清還是EAA? 8個大PK讓你知道! 看到最後四大口味評比哪個口味你最感興趣?😍 --------------------------------------------...
【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零...
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其實高蛋白就是蛋白質攝取不足的補充品而已 不要把他神化了 他是在你日常蛋白質攝取不足的時候 才會需要喝的補充品 記住了!還是以食物為主 記得留言告訴我 你學到了什麼 營養師常喝的高蛋白 http:...
本集完整內容:https://youtu.be/NgymLswPHMw 以為年輕有運動健身就是本錢? 那你可就錯了哦! 日前就有一位健身國手代表國家出國比賽, 但因過於疲勞休息不足,加上本身凝血功能有...
街頭訪問民眾,問他們覺得吃素會缺乏什麼營養🤨調查一般人對於營養認知是否正確!竟出現...意想不到的答案... #吃素健康嗎 #橙姑娘 #街訪 街頭訪問民眾,問他們覺得吃素會缺乏什麼營養🤨 調查一般人對...
人體就好比一個戰場,免疫系統就像駐紮在體內的軍隊,「抵禦外侮」,與來自體外的病毒、細菌作戰,保護身體健康。只是我們日常的所作所為,卻可能導致免疫大軍喪失判斷力,甚至可能轉而攻擊自己。 西醫提免疫力,...
不罪惡的低碳水蛋白脆米棒又來囉~ ✨同款評比舊片 https://youtu.be/w61YGpQw9U0 熱量比6層夾心蛋白棒低, 但口味也很豐富喔! 素食者想看素食開箱的話留言讓我知道,超過50...
簡介|Intro 以下是我拍這支影片寫的筆記~也分享給大家~ 有反彈嗎? 沒有,反而瘦了一點點,體重保持在52上下。體脂也沒有反彈。 我覺得減脂是一個長時間的生活習慣培養,不能一直高強度。所以這一段...