有很多人的鞋櫃裡只有拖鞋可以穿，到處去玩都是穿著拖鞋趴趴走，但這樣的習慣其實很容易讓腳受傷，為什麼會這樣子呢？ IG : https://www.instagram.com/pt_sunguts/?...

現在宅宅也愛運動，卻常常都只穿個拖鞋、涼鞋或不適合的運動鞋，就直接衝一波去爬山，但這些鞋子在爬山時的保護力不夠，沒多久就會讓腳受傷，因此這次的影片就來跟大家介紹一下，爬山或是戶外運動時，選什麼樣的鞋子...