背痛心臟 在 唔想坐得多易早死?記得每個鐘起身行兩分鐘 的影片資訊
返工,坐;吃飯,坐;hea,坐;看電視,坐……生活每一刻你都是坐。但坐得多其實會造成多個健康問題,例如是代謝綜合症、腰背痛、心臟病甚至會有早死的問題。但除非你脫離現代生活,否則都會想辦法逼自己坐少一點...
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