#Koyamasouta　#小山壮太　#からだ工房 Become sleepy ASMR: Challenge Adjust＆ Massage Relaxation exercise Japane...

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山本先生のYouTubeチャンネル【みっちーの健康チャンネル】 https://www.youtube.com/channel/UCBbfaRn9Wc8GINff1k4MoMw/videos 「世...

全身ムラなく動かすことで、全身の血流がアップして体液循環が向上！その結果、むくみも解消していくスッキリヨガをご紹介します！！難しいポーズはないので初心者さんでも気持ちよくできるレッスンです。 脚から...

uFit RELEASER Mini 持ち運びやすい小型サイズでありながらパワフルなマッサージガン。 普段から運動される方、デスクワークの方、肩こりや腰痛をお持ちの方にオススメのアイテムです。 Am...

「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン https://www.seitaiin-kazu-salon.fants.jp 川守田先生との個別相談をご希望の方「整体院 月燈」 http...

川守田先生の動画 毎日たった4分！ミトコンドリアを活性化させよ！【初心者向け】HIITトレーニング https://youtu.be/B7pLu7ZC5gA 「世界から腰痛・肩こりをなくす」オン...

今回は体をほぐしてリラックスさせるストレッチをやっていきましょう！ 普段運動を頑張っている方も、お仕事頑張っている方もちょっと一息ついてストレッチをする時間を作ってみましょう😌 【SNS】 インスタ...

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