肚子餓但吃不下 在 [健熊愛吃]減肥必須吃,去選擇值得吃的食物。 的影片資訊
•減肥別讓自己餓,要吃,去選擇值得吃的食物。 •吃完一頓適量的乾淨食物後仍覺得餓,有可能是調味料造成的開胃效果,哈~ •調味料有可能會造成短暫的碳水化合物上癮現象:就是愈吃愈好吃,一直吃停不下來的現象...
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•減肥別讓自己餓,要吃,去選擇值得吃的食物。 •吃完一頓適量的乾淨食物後仍覺得餓,有可能是調味料造成的開胃效果,哈~ •調味料有可能會造成短暫的碳水化合物上癮現象:就是愈吃愈好吃,一直吃停不下來的現象...