材料： 馬鈴薯Potato*じゃがいも 1顆 蛋*Egg*卵 1顆 混合蔬菜Mixed vegetables *ミックスベジタブル 45g 小黃瓜Cucumber*きゅうり ...

美心中菜 粵韓新食 韓籍米芝蓮推介大廚設計菜單 食出韓式真滋味 甘苔鱈魚子蛋卷 滋補參雞湯 風味四式煎餅 韓式煎牛肋骨 雪濃湯泡牛肉 元祖辣燉雞 秘製醬烤豬蹄 首爾雙味炸雞 http...

【一家之煮】雞胸肉蔬菜煎餅 時間：15mins 難易度：容易 份量：2人⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 養生必讀： 雞胸肉低熱量低脂肪，含高蛋白質，是瘦身中的朋友最佳食材；而椰菜的營養相當豐富，其中含有...